CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS DE MINDFULNESS

CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS DE MINDFULNESS

RODRÍGUEZ ESTEBAN, ANTONIO FRANCISCO

8,95 €
IVA inclós
Sense stock. Consulteu disponibilitat
Editorial:
Editorial Planeta
Any d'edició:
2016
Matèria
Literatura
ISBN:
978-84-08-15198-2
Pàgines:
96
Enquadernació:
Rústica
8,95 €
IVA inclós
Sense stock. Consulteu disponibilitat
Afegir a favorits

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz.


¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!

Articles relacionats

  • ESCÚCHANOS, SEÑOR, EN EL CIELO, TU MORADA
    LOWRY, MALCOLM
    1.1 01.1 10000000000000000 ...
    Últim exemplar disponible

    12,95 €

  • LA GUERRA PRIVADA DE SAMUELE Y OTRAS HISTORIAS DE VIGÀTA
    CAMILLERI, ANDREA
    Para los amantes del mejor Camilleri. Seis historias sobre Vigàta, inteligentes y divertidas, que diseccionan la Italia moderna Los seis relatos reunidos en este volumen son una nueva muestra de la capacidad inagotable de Andrea Camilleri para ahondar, con su fino ingenio y su imaginación desbordante, en los recovecos más absurdos del alma humana. Concebidas a partir de evocaci...
    Últim exemplar disponible

    20,00 €

  • DE MIL MANERAS DISTINTAS
    AHERN, CECELIA
    Encontrar tu camino no es un viaje sencillo. Alice ve lo peor de la gente. También ve lo mejor.Ve miles de emociones diferentes y sabe con exactitud lo que sienten las personas que la rodean.Todos los días. Pero el problema son los pensamientos oscuros.La tristeza. La ira.Estas son las cosas que no puede quitarse de la cabeza. Las cosas que la abruman. ¿Dónde comenzará su viaje...
    Últim exemplar disponible

    19,00 €

  • BLACKWATER IV. LA GUERRA
    MCDOWELL, MICHAEL
    Descubre el cuarto volumen de la saga Blackwater. Una saga matriarcal. Mujeres poderosas que luchan por el dominio durante generaciones. Una atmo´sfera u´nica para una lectura adictiva. Un retrato realista con toques sobrenaturales. Escritura magistral y visual en un ambicioso proyecto entre el pulp y HBO. «Michael Mcdowell: mi amigo, mi maestro. Fascinante, aterrador, simplem...
    Disponibilitat inmediata

    9,90 €

  • EL CORAZÓN DE LAS TINIEBLAS (EDICIÓN ANIVERSARIO)
    CONRAD, JOSEPH
    Edición limitada en tapa dura de este clásico de la literatura moderna, en el centenario de la muerte de Joseph Conrad. El corazón de las tinieblas narra el viaje que Marlow hace a través del río Congo en busca de Kurtz, el jefe de una explotación de marfil que al parecer ha cruzado la línea de sombra que separa el bien del mal y que se ha entregado con placer a las más terribl...
    Últim exemplar disponible

    14,96 €

  • BLACKWATER III. LA CASA
    MCDOWELL, MICHAEL
    Descubre el tercer volumen de la saga Blackwater. Una saga matriarcal. Mujeres poderosas que luchan por el dominio durante generaciones. Una atmo´sfera u´nica para una lectura adictiva. Un retrato realista con toques sobrenaturales. Escritura magistral y visual en un ambicioso proyecto entre el pulp y HBO. «Michael Mcdowell: mi amigo, mi maestro. Fascinante, aterrador, simplem...
    Disponibilitat inmediata

    9,90 €

Altres llibres de l'autor

  • CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA VIVIR CON VERDADERA CALMA INTERIOR
    RODRÍGUEZ ESTEBAN, ANTONIO FRANCISCO
    Este Cuaderno de ejercicios para vivir con verdadera calma interior te propone una serie de ejercicios sencillos que te permitirán aprender las mejores técnicas para conseguir equilibrar tu interior, tomarte la vida con calma y vivir de manera mucho más armoniosa. ¡Porque a veces un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz! ...
    Sense stock. Consulteu disponibilitat

    12,95 €

  • CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA MEDITAR A DIARIO
    RODRÍGUEZ ESTEBAN, ANTONIO FRANCISCO
    Este nuevo título de la colección PsicoPrácticos nos propone una serie de ejercicios sencillos para meditar en cualquier parte: meditaciones para el autobús, para la ofi cina, para la playa? cualquier momento es bueno para dedicarle a esta práctica que te ayudará a equilibrar tu interior. ¡Porque un pequeño cambio puede ser el primer paso hacia una vida mucho más placentera y ...
    Sense stock. Consulteu disponibilitat

    8,95 €

  • KIT PARA APRENDER Y EJERCITAR EL MINDFULNESS
    RODRÍGUEZ ESTEBAN, ANTONIO FRANCISCO
    Te presentamos los Kits PsicoPrácticos, que incluyen uno de los cuadernos y una libreta con frases inspiradoras. Un pack ideal para llevar de vacaciones y conseguir resultados ¡en cualquier parte! ...
    Sense stock. Consulteu disponibilitat

    10,95 €

  • CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS ZEN PARA EL DÍA A DÍA
    RODRÍGUEZ ESTEBAN, ANTONIO FRANCISCO
    Los cuadernos de ejercicios nos ayudan a tomar conciencia, a entender mejor y a aplicar en nuestra vida diaria aquellas ideas que nos ayudan a mejorar. Cada uno de ellos está basado en una temática concreta y contienen ejercicios específicos para cada tema. Las tensiones y pequeñas dificultades del día a día pueden ser mucho más llevaderas si ponemos en práctica los sencillos e...
    Sense stock. Consulteu disponibilitat

    8,95 €