MUJERES, ALIMENTOS Y HORMONAS

MUJERES, ALIMENTOS Y HORMONAS

UN PLAN DE CUATRO SEMANAS PARA LOGRAR EL EQUILIBRIO HORMONAL, ADELGAZAR Y RECUPE

GOTTFRIED, SARA

23,00 €
IVA inclós
Enviament en 2-3 dies feiners aprox.
Editorial:
Ediciones Obelisco
Any d'edició:
2023
Matèria
Nutrición y dietética
ISBN:
978-84-9111-967-8
Pàgines:
352
Enquadernació:
Rústica
Col·lecció:
Salud y vida natural
23,00 €
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Afegir a favorits

La mayoría de las dietas han sido creadas por hombres y para hombres, pero los cuerpos de las mujeres no funcionan de la misma manera. De hecho, los programas de adelgazamiento populares pueden hacer que a las mujeres les cueste más adelgazar, porque pueden causar estragos en su complejo y delicado sistema hormonal. La doctora Sara Gottfried ha dedicado su carrera a desmitificar a las hormonas y ayudar a sus pacientes a mejorar su salud de una forma más amplia con una medicina personalizada.

En Mujeres, alimentos y hormonas, la doctora Gottfried nos presenta un innovador plan alimenticio que ayuda a las mujeres a equilibrar sus hormonas para que puedan perder el exceso de peso y sentirse mejor. Este libro nos ofrece una solución para quemar grasa y obtener resultados mediante una desintoxicación hormonal combinada con una dieta cetogénica diseñada específicamente para las mujeres, junto con un protocolo de ayuno intermitente y más de 50 recetas deliciosas y saciantes.

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