Llibres de Salud

Ciències / Salud (11196)

Ciències / Salud
  • PIENSA BIEN Y ACERTARÁS
    QUELLE, JUANMA
    "Piensa bien y acertarás" es un libro diseñado como un entrenamiento mental práctico para personas reales que desean dejar de vivir atrapadas en el temido modo drama. Tu mente se pasa el día contándote historias; algunas te impulsan, pero muchas otras te frenan, te desgastan y ni siquiera son verdad. Te (pre)ocupas por problemas que aún no han ocurrido, interpretas en exceso ca...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    19,95 €

  • OJALÁ LO HUBIERA SABIDO ANTES
    ROVIRA, ÁLEX / MIRALLES, FRANCESC / BOLINCHES, ANTONI
    El libro del pódcast que se ha convertido en uno de los referentes de la autoayuda en España y Latinoamérica (con más de 600 000 descargas en YouTube)¿Cuántas cosas nos hubieran cambiado la vida si las hubiéramos sabido antes? Muchas veces nos cuentan cosas que nos abren la cabeza y el corazón y pensamos «ojalá lo hubiera sabido antes, mi vida hubiera cambiado». Los autores ha...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    19,95 €

  • MI CEREBRO CON RABIETA
    BORRÁS BARRACHINA, AROA / BENITO MORAGA, RAFAEL
    Laura tiene dos cerebros: un cerebro azul, que piensa, espera y ayuda a calmarse, y un cerebro rojo, que siente las emociones con mucha intensidad. Cuando aparece una rabieta, el cerebro rojo puede hacerse tan grande que el cerebro azul deja de poder ayudar. A través de una historia sencilla, cercana y adaptada a los más pequeños, este cuento explica qué ocurre dentro de un niñ...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    13,50 €

  • EL ORÁCULO DE LAS BRUJAS Y LAS MALAS HIERBAS
    LATTARI, CECILIA
    Deja que este oráculo te lleve a reinos lejanos y misteriosos, donde descubrirás la magia de las brujas y las plantas silvestres, sus compañeras inseparables. Con estas cartas bellamente ilustradas, sumérgete en una dimensión etérea, tan ligera como partículas de polvo suspendidas en el aire. Viaja a través de recuerdos, sueños y sensaciones encantadoras por un sendero que te c...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    23,95 €

  • SI LOS BEBÉS HABLARAN
    CEREZO, MARÍA ÁNGELES
    Los bebés llegan sin manual de instrucciones, pero hoy la ciencia nos ofrece una hoja de ruta para favorecer, desde el inicio, que se sientan emocionalmente seguros, una base que puede prevenir muchos problemas futuros. Este libro es una guía práctica para entender lo que los bebés necesitan y aún no pueden expresar con palabras en esa etapa decisiva para su desarrollo que son ...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    14,50 €

  • VOLVER A C.A.S.A. EXPERIMENTA CON TUS EMOCIONES
    VICENTE ADAME, ZAIRA / ENRÍQUEZ, BEA
    Mucho más que un cuento para experimentar las emociones en «casa» y en «familia». Volver a C.A.S.A., título original en castellano, es una obra multidisciplinar que nace con el fin de aportar una herramienta innovadora en el ámbito educativo para trabajar las emociones de manera consciente, adecuada y ajustada. Conseguir una emocionalidad adecuada se relaciona de manera direct...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    19,95 €

  • EL CEREBRO ENAMORADO
    VINCENT, LUCY
    La neurobióloga Lucy Vincent nos invita a descubrir cómo funciona el amor en el cerebro (por qué nos enamoramos y por qué cambia la relación con el tiempo) y propone herramientas prácticas para entender a la pareja y reactivar el vínculo.¿Sientes que se ha apagado la chispa en tu relación? ¿Quieres descubrir los secretos para que el amor dure toda la vida? Lucy Vincent nos invi...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    21,95 €

  • INVIERTE EN TI
    SANTIAGO, NATALIA DE
    Una guía práctica, escrita desde el humor, que nos ayuda a gestionar nuestras finanzas de una manera tan eficaz como entretenida.«Si tu banco te habla en chino, este es tu libro. Con una buena dosis de humor y un enfoque muy práctico, Natalia te da las claves para que no te la den con queso y aprendas a ahorrar como los ricos.» Marián García, «Boticaria García» ¿Por qué nos cue...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    8,95 €

  • CRIAR JUNTOS DE VERDAD
    @ARMANDOBASTIDAEP, ARMANDO BASTIDA
    Un libro de crianza honesto y transformador para quienes quieren criar en EQUIPO DE VERDAD.Criar a un hijo no viene con instrucciones. Pero lo que nadie te contó es que tampoco viene con un reparto justo. En una generación que quiere hacerlo diferente, madres y padres se enfrentan a una realidad incómoda: la crianza sigue pesando más en un lado que en otro. Y mientras ellas bus...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    22,90 €

  • GENERACIÓN PANTALLA
    DÍAZ, ADORACIÓN
    Un libro para educar entre pantallas sin miedo, sin culpa y sin improvisar Son las diez de la noche. Tu hijo dice que solo va a ver un vídeo más. Pasan cuarenta minutos y, cuando le pides el móvil, estalla. ¿Te suena? Educar entre pantallas ha cambiado la crianza, y a menudo nos deja oscilando entre la prohibición y la culpa. Adoración Díaz, investigadora en bienestar digital...
    Disponible. Enviament en 48 h.

    20,90 €

  • NUNCA DEJES QUE UN IMBÉCIL TE DIGA QUÉ PUEDES HACER Y QUÉ NO
    SANJUAN, VALENTÍ
    A lo largo de 14 años corriendo en las carreras más duras del mundo como Ironman, Ultraman o Titan Desert, Valentí Sanjuan ha tenido que escuchar muchas veces el 'no serás capaz', el 'para qué vas a intentarlo', o 'tú no estás hecho para esto'. Especialmente en redes sociales, donde con 6 millones de seguidores, ha contado con muchísimo apoyo pero también con los ataques y las ...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    21,95 €

  • MEDICINA CHINA TRADICIONAL. EDICIÓN X ANIVERSARIO. ACTUALIZADA Y AMPLIADA
    ZHENG, PROF. LIU
    Según la Medicina Tradicional China, la enfermedad surge de desequilibrios físicos, psíquicos y energéticos. Por ello, el proceso de curación exige una atención integral al ser humano. La clave para alcanzar la salud, la longevidad y la armonía con la naturaleza radica en un profundo conocimiento de nuestra propia biología y de nuestro entorno natural.El Prof. Liu Zheng, direct...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    21,95 €

  • CÁNCER CON BRÚJULA
    MOLINA BUENDÍA, ELISA
    Un diagnóstico de cáncer cambia la vida en cuestión de segundos. Con él llegan el miedo, la incertidumbre, la ansiedad y preguntas para las que nadie parece prepararnos. Cáncer con brújula es una guía psicológica práctica y cercana que acompaña a pacientes, familiares y cuidadores a lo largo del proceso: desde el impacto del diagnóstico hasta el tratamiento:• Sobre cómo encauza...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    18,00 €

  • SUPERA LA DIABETES TIPO 2
    RANGEL MARTÍNEZ, DRA. SANDRA
    La diabetes tipo 2 no comienza en el azúcar… comienza mucho antes.La verdadera pregunta no es cómo bajar la glucosa, sino por qué el organismo dejó de regularla correctamente. En este libro descubrirás un enfoque innovador basado en la ciencia más actual sobre microbiota, inflamación, resistencia a la insulina, nutrición y medicina funcional. La Dra. Sandra Rangel, gracias a añ...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    18,00 €

  • REESCRÍBETE
    PERELLÓ, MONTSE
    ¿Puede la escritura convertirse en una herramienta capaz de transformar tu vida?Este libro te invita a descubrir la grafoterapia como un camino de autoconocimiento, bienestar y transformación interior. Desde una mirada cercana y sensible, la autora revela cómo en los trazos de nuestra letra se expresan emociones, heridas, lealtades y miedos, pero también una profunda posibilida...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    20,90 €

  • EDUCA CHICOS BUENOS
    OCKWELL-SMITH, SARAH
    Tratamos a los niños de forma diferente a las niñas desde que nacen: los cogemos menos en brazos, les hablamos menos y los tratamos con más disciplina o con más más dureza. La sociedad está plagada de ideas estereotipadas sobre la masculinidad, y las familias suelen transmitir creencias heredadas sobre cómo debe ser eso de «ser un hombre».Educa chicos buenos es un libro dirigid...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    19,95 €

  • NO ESTOY BIEN Y NO SÉ POR QUÉ
    ARROYO FENOLL, TAMARA
    Cuando todo parece estar bien por fuera, pero por dentro algo no encaja: descubre cómo la ansiedad silenciosa moldea tus días y aprende a reconciliarte con tu propio ritmo, sin exigencias imposibles, culpa ni miedo a parar. ¿Sientes que vives en automático, arrasando con tareas, pero sin lograr descansar ni disfrutar? Aquí encontrarás una mirada honesta y cercana a esa ansieda...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    19,95 €

  • EL ENGAÑO DE LA LONGEVIDAD
    O'MAHONY, SEAMUS
    ¿Es el envejecimiento una enfermedad o solo el nuevo filón del mundo tecnológico?En un mundo obsesionado con retrasar la vejez y evitar la muerte, la industria de la longevidad avanza entre promesas, influencers y capital riesgo, construyendo sueños tan rentables como inverosímiles. Este libro desentraña el complejo entramado de científicos, gurús mediáticos y emprendedores de ...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    19,95 €

  • EL DON DE LA TERAPIA (EDICIÓN ESPECIAL)
    YALOM, IRVIN D.
    Una de las obras fundamentales de la psicoterapia moderna, ahora en una cuidada edición especial.Irvin Yalom describe la terapia como “un encuentro genuino con la otra persona”. Basada en el conocimiento adquirido en cuarenta y cinco años de práctica profesional, esta guía incomparable para una terapia exitosa brinda consejos y recomendaciones dirigidos a la generación actual d...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    22,90 €

  • EL ARTE DE GASTAR DINERO
    HOUSEL, MORGAN
    El autor del bestseller La psicología del dinero nos invita ahora a reflexionar sobre cómo aprender a gastar con sentido.El mayor retorno de una inversión no es económico, es la tranquilidad que nos aporta. Sin embargo, a menudo desperdiciamos ese dinero en cosas inútiles, más preocupados por la imagen que proyectamos que por lo que realmente necesitamos. O peor, lo acumulamos ...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    10,95 €

  • ESTÁN AQUÍ
    BENITEZ, J. J.
    J. J. Benítez vuelve para denunciar las mentiras y ocultamientos de las cúpulas militares de todo el mundo sobre el fenómeno ovni.¿Qué saben los militares sobre el fenómeno ovni? ¿Por qué ocultan información? J. J. Benítez ya apuntó algunas claves en Materia reservada (1993), pero ahora va más allá para denunciar, de forma audaz, las mentiras de las cúpulas militares internacio...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    13,95 €

  • HARÍA CUALQUIER COSA POR TI
    CAMACHO, PEDRO
    Aprende todo lo necesario sobre el cuidado de tu bebé.La llegada de un hijo es una experiencia emocionante, pero también puede generar miedo e incertidumbre en los padres, sobre todo durante los primeros meses. Para ayudarlos a disfrutar de esta etapa y a cuidar del bebé de la mejor manera, Pedro Camacho, enfermero de Pediatría, pone a su disposición todo su conocimiento. Haría...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    10,95 €

  • DESPIERTO PERO DISPERSO
    DAWSON, PEG / GUARE, RICHARD / GUARE, COLIN
    Dirigido tanto a padres como a profesores, en esta práctica guía descubriremos cómo perfeccionar las habilidades ejecutivas de los niños de entre cuatro y trece años para que se conviertan en personas autosuficientes y resolutivas.Todos los niños ocasionalmente se distraen, pierden el tiempo o explotan de frustración, pero algunos lo hacen con mucha más frecuencia que otros. Es...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    28,00 €

  • PREPARADOS, LISTOS, ¡LLEGÓ EL BEBÉ!
    ÁLVAREZ, LAURA ÁLVAREZ (LA PEDIATRA LAURA)
    La guía clara, práctica y actual que acompaña a las familias en los primeros años de crianza.En Preparados, listos, ¡llegó el bebé!, la pediatra Laura Álvarez da respuesta a muchas de las dudas que surgen desde el embarazo y la llegada del recién nacido hasta las primeras etapas de la infancia: el sueño, la lactancia, la alimentación, el desarrollo, las rabietas, las enfermedad...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    21,90 €

  • NEUROCAMBIOS
    CAMPO, BEGOÑA DEL
    Descifra los patrones dañinos de tu mente para recuperar el control de tus emociones y construir, de forma consciente, la vida que realmente quieres vivir.Durante años has creído que tu forma de pensar, de sentir o de reaccionar define quién eres. Esas etiquetas que te han encasillado toda la vida y que has dado por hecho: «siempre me pasa lo mismo», «esto es demasiado para mí»...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    21,95 €

  • DIÁLOGOS SOBRE LO DESCONOCIDO
    CUEVAS, DAVID
    Más de 40 personalidades revelan su vínculo más íntimo con lo desconocido.¿Qué tienen en común el músico Jean Michel Jarre, el humorista Berto Romero, el espía Mikel Lejarza (Lobo), el cantante Santi Balmes (Love of Lesbian), el cineasta Santiago Segura, el juez Baltasar Garzón o el excomisario Villarejo? Que todos ellos, y muchos más, han tenido en algún momento de su vida una...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    23,90 €

  • ACELERA TU RECUPERACIÓN
    MAIZES, VICTORIA MAIZES
    ¿Y si tu cuerpo ya tuviera todas las herramientas de curación que necesita?La doctora Victoria Maizes, pionera de la medicina integrativa, nos descubre el «reflejo de recuperación rápida», un mecanismo biológico que ayuda al organismo a restablecer el equilibrio cuando una enfermedad, una lesión o una situación de estrés lo alteran. Comparable a un botón de reinicio, este siste...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    22,95 €

  • EL ARTE DE LO POSIBLE
    ROSAMUND STONE, BENJAMIN ZANDER
    Descubre las doce prácticas revolucionarias que liberarán tu potencial creativo para convertir los desafíos en nuevas oportunidades.El arte de lo posible es el resultado de una colaboración creativa extraordinaria: combinando la experiencia y el increíble talento de Benjamin Zander como profesor y director de orquesta con el genio y la prodigiosa trayectoria de la psicoterapeut...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    19,90 €

  • CONTIGO EN CADA CAMBIO
    BEGO, LA ORDENATRIZ
    Vuelve La Ordenatriz para darnos orden, calma y propósito en cada etapa de la vida, con la sabiduría y sensatez de siempre.¿Tienes la sensación de que no llegas a todo? ¿De que las cosas del día a día te sobrepasan? Bego, La Ordenatriz, tiene la solución para ti. Tras revolucionar la forma en que entendemos el orden en casa, Begoña Pérez vuelve con su libro más completo: una gu...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    20,90 €

  • ADOLESCENCIA
    BERTRAND, LUCIA GALAN
    Ciencia, experiencia y emoción para entender y acompañar al adolescente que tenemos en casa, con toda la solvencia de una gran prescriptora.Hay etapas de la crianza que desbordan a las familias, y pocas generan tanta incertidumbre y desconcierto como el fin de la infancia. En Adolescencia, la doctora Galán aborda, desde el optimismo, ese momento vital intenso, contradictorio y ...
    Disponible. Enviament en 48 h.

    23,90 €


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