APRENDE A APRENDER: ESTE LIBRO LO ESCRIBES TÚ

APRENDE A APRENDER: ESTE LIBRO LO ESCRIBES TÚ

BENITO GONZÁLEZ, MARÍA ELENA

19,95 €
IVA incluido
Sin existencias. Consulte disponibilidad
Editorial:
Anaya
Año de edición:
2023
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-415-4849-7
Páginas:
248
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Libros singulares
19,95 €
IVA incluido
Sin existencias. Consulte disponibilidad
Añadir a favoritos

AGRADECIMIENTOS
PRÓLOGO
INTRODUCCIÓN
INSTRUCCIONES DE USO Y DISFRUTE/APROVECHAMIENTO
Capítulo 1. Los analfabetos del siglo XXI
Capítulo 2. Un hombre sin metas, un hombre sin destino
Capítulo 3. Nuestra máquina secreta
Capítulo 4. La visualización: una mentirijilla a nuestro sistema nervioso
Capítulo 5. La mejor versión de ti mismo: ¡rétate!
Capítulo 6. Recarga tu batería: el ejercicio físico como fuente de energía
Capítulo 7. Tu mente llena de sueños, tu agenda llena de planes
Capítulo 8. La procrastina... ¿qué?
Capítulo 9. El ejecutor implacable
Capítulo 10. Tú eliges: creencias limitantes o creencias empoderantes
Capítulo 11. Cuerpo, mente y emociones
Capítulo 12. Tu postura y el estado en que te encuentras
Capítulo 13. Esculpe tu cerebro: plasticidad cerebral; la importancia del sueño
Capítulo 14. La inteligencia divirtiéndose: creatividad (1).
Capítulo 15. La solución a tus problemas: multiplica tus momentos ajá; creatividad (2).
Capítulo 16. Curiosidad: el elixir de la eterna juventud
Capítulo 17. Comprende, memoriza, aprende
Capítulo 18. El poder de «explicar a otros»
Capítulo 19. Atención y memorización
Capítulo 20. El arte de aburrirse
Capítulo 21. El mito de la multitarea
Capítulo 22. Lo que no quieres leer sobre las TIC
Capítulo 23. Repetición, repetición y más repetición: la llave a tu memoria a largo plazo
Capítulo 24. ¿Problemas de recuperación de información?
Capítulo 25. Los principios de la supermemoria
Capítulo 26. Una imagen vale más que mil palabras
Capítulo 27. La magia de la escritura
Capítulo 28. Repetición o asociación, esa es la cuestión
Capítulo 29. Emoción: la mejor amiga de tu memoria
Capítulo 30. El Palacio de la Memoria: un arma letal para el olvido
Capítulo 31. La música como herramienta de estudio
Capítulo 32. Pasión por los idiomas
Capítulo 33. Sintoniza con tu cerebro: mapas mentales
Capítulo 34. Storytelling: el imán de personas
Capítulo 35. El milagro de la lectura: vive mil vidas
Capítulo 36. Aprende de tus errores
Capítulo 37. Atrévete a volar: aquelarre de despedida
COMENTARIOS FINALES
BIBLIOGRAFÍA

1.1VSPT;JMR;JMRL;JMRM;JNZ 01.1 10000000000000000

Artículos relacionados

  • LA SOLEDAD
    ROLÓN, GABRIEL
    Gabriel Rolón, el renombrado psicoanalista argentino, nos presenta su nuevo ensayo en el que aborda uno de los temas más difíciles y complejos de nuestro tiempo: la soledad.«Tal vez lo más complejo de la soledad sean sus contradicciones. Por un lado, nos aterra, y también nos define, nos ahoga y nos hace libres, nos separa de los otros y, al mismo tiempo, nos revela quiénes som...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    22,90 €

  • TERAPIA GESTALT
    , CHANTAL HIGY-LANG Y CHARLES GELLMAN
    "Terapia Gestalt" es una guía clara, profunda y accesible hacia una de las corrientes humanistas más influyentes de la psicología contemporánea. Esta técnica psicológica es una invitación a vivir en el aquí y el ahora (con conciencia, responsabilidad y presencia), y propone un enfoque vivencial que pone énfasis en la autenticidad, el contacto con las emociones y la integración ...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    9,95 €

  • SHOSHIN
    RACIONERO RAGUÉ, ALEXIS
    Un viaje espiritual, cultural y vital al Japón más profundo y transformador. Shoshin es una guía luminosa para reconectar con la curiosidad, la humildad y la flexibilidad mental a cualquier edad.En la tradición del zen japonés, shoshin significa «mente del principiante»: una actitud de apertura, curiosidad y libertad frente a la vida, libre de prejuicios y dogmas. A través de u...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    17,95 €

  • TUS LÍNEAS ROJAS
    NAVARRO, TOMÁS
    El reconocido psicólogo Tomás Navarro nos proporciona las herramientas de autodefensa emocional necesarias para marcar esas líneas rojas que nadie debería cruzar.¿Cómo marcar límites? ¿Cómo atender a mis necesidades sin sentirme culpable? ¿Soy egoísta si marco límites a otras personas? Saber qué actitudes o comportamientos podemos aceptar de los demás y cómo priorizar nuestras ...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    10,95 €

  • CÓMO DEJAR DE SER TU PEOR ENEMIGO (EDICIÓN LIMITAD
    ALBA CARDALDA
    QUERERSE ES FÁCIL, SI SABES CÓMO. Por la autora del best seller Cómo mandar a la mierda de forma educada. MÁS DE 300.000 PERSONAS YA LO RECOMIENDAN. Hay una persona con la que dialogas, debates, discutes, te enfadas y te reconcilias varias veces al día. Y no, no es tu pareja, ni tu jefe, ni tu padre ni tu madre. Eres tú. Tú eres la persona con quien más hablas e, irremediableme...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    8,95 €

  • LOS 10 PODERES PARA DISEÑAR TU VIDA
    FERNÁNDEZ, SERGIO
    Sergio Fernández, referente en desarrollo personal, llega a Planeta con un plan de acción para que puedas construir la vida que imaginas.«El ser humano dispone del conocimiento para solucionar la mayor parte de los problemas que experimenta en el día a día, ya sean de salud, de dinero o de relaciones. Sin embargo, la mayoría de las personas nunca acceden a ese conocimiento. Muc...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    19,90 €

Otros libros del autor

  • APRENDE A APRENDER
    BENITO GONZÁLEZ, MARÍA ELENA
    En una sociedad rápida y cambiante como la nuestra, dominar los recursos de aprendizaje se convierte en algo imprescindible. Presuponemos que todo el mundo nace 'sabiendo aprender', pero no siempre conseguimos aprender todo lo que queremos y al ritmo que necesitamos ¿verdad? El aprendizaje real implica cambios plásticos en el cerebro: ¿estamos completando todos los procesos ne...
    Sin existencias. Consulte disponibilidad

    19,95 €

  • APRENDE A APRENDER
    BENITO GONZÁLEZ, MARÍA ELENA
    En una sociedad rápida y cambiante como la nuestra, dominar los recursos de aprendizaje se convierte en algo imprescindible. Presuponemos que todo el mundo nace 'sabiendo aprender', pero no siempre conseguimos aprender todo lo que queremos y al ritmo que necesitamos ¿verdad? El aprendizaje real implica cambios plásticos en el cerebro: ¿estamos completando todos los procesos ne...
    Sin existencias. Consulte disponibilidad

    9,99 €