ELOGIO DEL CAMINAR

ELOGIO DEL CAMINAR

O'MARA, SHANE

18,90 €
IVA incluido
Bajo pedido en 1 o 2 días.
Editorial:
Editorial Anagrama
Año de edición:
2020
Materia
Ensayo
ISBN:
978-84-339-6458-8
Páginas:
232
Encuadernación:
Rústica
18,90 €
IVA incluido
Bajo pedido en 1 o 2 días.
Añadir a favoritos

El neurocientífico O'Mara celebra la milagrosa habilidad de nuestra especie. Este libro aborda los beneficios del paseo desde una perspectiva neurofisiológica. Y es que caminar a diario tiene efectos muy positivos sobre la mente y el cuerpo: contribuye al desarrollo de la capacidad cognitiva del cerebro, del sistema nervioso y los músculos, ayuda a regenerar los órganos, evita el envejecimiento cerebral, nos ayuda a pensar de manera más creativa y a eliminar el estrés. Este libro parte de rigurosos estudios científicos para lanzar una propuesta contra el sedentarismo de las sociedades occidentales y estudia las muchas ventajas físicas y mentales de algo tan sencillo como caminar.

Artículos relacionados

  • LA INVENCIÓN DE LA NATURALEZA
    WULF, ANDREA
    La espléndida biografía de Alexander von Humboldt, el héroe perdido de la ciencia y padre de la ecología. La invención de la naturaleza revela la extraordinaria vida del visionario naturalista alemán Alexander von Humboldt (1769-1859) y cómo creó una nueva forma de entender la naturaleza. Humboldt fue un intrépido explorador y el científico más famoso de su época. Su agitada ...
    Sólo un ejemplar disponible

    10,95 €

  • INFINITO EN UN JUNCO, EL
    VALLEJO, IRENE
    De humo, de piedra, de arcilla, de seda, de piel, de árboles, de plástico y de luz... Un recorrido por la vida del libro y de quienes lo han salvaguardado durante casi treinta siglos. «Una admirable indagación sobre los orígenes del mayor instrumento de libertad que se ha dado el ser humano: el libro». RAFAEL ARGULLOL «Los libros de Irene Vallejo, claros e inteligentes,...
    En stock. Envío urgente

    24,95 €

  • PAISAJES DEL ALMA
    UNAMUNO, MIGUEL DE
    "Paisajes del alma" recopila treinta y cuatro artículos de Miguel de Unamuno (1864-1936), escritos en su mayoría con posterioridad a 1922 y ordenados por Manuel García Blanco según criterios cronológicos y temáticos. Diversos entornos geográficos y ciudades sirven de inspiración al escritor: Pompeya, el Bilbao de su niñez y de su mocedad, las Canarias de su destierro bajo Primo...
    Sólo un ejemplar disponible

    10,30 €

  • LA PESADILLA TECNOLÓGICA
    CARR, NICHOLAS
    Nicholas Carr desmenuza en este libro la visión del mundo que se ha ido imponiendo a partir de los sueños surgidos de Silicon Valley, para cuestionarse si no habremos sido seducidos por una mentira. Historia alternativa de la era digital, y crónica de sus delirios de grandeza, sus fracasos, sus falsos triunfos y sus efectos colaterales, este libro responde a la pregunta: ¿se ha...
    Sólo un ejemplar disponible

    22,50 €

  • LA VISIÓN DEL FOTÓGRAFO
    FREEMAN, MICHAEL
    Un análisis del trabajo de algunos de los mejores fotógrafos del mundo: cómo mirar las fotografías y cómo aprender a través de su observación, ya se trate de bodegones, imágenes de moda, publicidad o fotoperiodismo. Estudia la composición y el diseño en fotografía así como el complicado proceso subyacente a la toma de imágenes: un libro para ampliar la comprensión del medio fot...
    Sólo un ejemplar disponible

    24,90 €

  • LA ESCUELA EN EL CUERPO
    MILSTEIN, DIANA / MENDES, HÉCTOR
    "Ésta es una de esas obras que contribuyen a diversificar la agenda de los problemas educativos, delimitados dentro de términos definidos por la fuerza de la cotidianeidad escolar. Milstein y Mendes realizan una investigación de cuño etnográfico a través de observaciones, entrevistas, talleres, etc. construyendo con ello un material empírico de extraordinaria riqueza. El libro ...
    Sólo un ejemplar disponible

    9,95 €