ENTRENAMIENTO FUNCIONAL EN PROGRAMAS DE FITNESS: VOL I

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL EN PROGRAMAS DE FITNESS: VOL I

DIÉGUEZ, JULIO

14,81 €
IVA incluido
Sin existencias. Consulte disponibilidad
Editorial:
INDE Publicaciones
Año de edición:
2021
Materia
Libros infantiles
ISBN:
978-84-9729-560-4
Encuadernación:
Otros
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El volumen I constituye un manual completo y significativo. En él se presentan las bases del entrenamiento funcional aplicadas a las actividades de fitness/salud. Se relacionan las cualidades de fuerza, resistencia orgánica y flexibilidad según un modelo funcional, y se aplica la didáctica a los entrenamientos personales y en grupo.

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