FOCUS

FOCUS

DESENVOLUPAR L¿ ATENCIÓ PER ACONSEGUIR L¿ EXCEL·LÈNCIA

GOLEMAN, DANIEL

18,00 €
IVA incluido
Sin existencias. Consulte disponibilidad
Editorial:
Kairós
Año de edición:
2014
Materia
Salud
ISBN:
978-84-9988-363-2
Páginas:
344
Encuadernación:
Rústica
18,00 €
IVA incluido
Sin existencias. Consulte disponibilidad
Añadir a favoritos

En aquest esperat llibre, el psicòleg i periodista Daniel Goleman, autor del best-seller mundial Intel·ligència emocional, ens ofereix una visió totalment nova del talent més escàs i subestimat de la nostra societat, una capacitat que resulta ser el secret per assolir l?excel·lència: l?atenció.
Les persones que aconsegueixen un rendiment màxim (en els estudis, els negocis, l?esport de competició o les arts) són precisament les que cultiven formes de focalització o de meditació intel·ligent.
Combinant la investigació d?avantguarda amb coneixements pràctics, Focus aprofundeix en la ciència de l?atenció en totes les seves varietats (l?enfocament intern, en els altres i en l?exterior). En una època de distracció constant, Goleman manté de manera convençuda que ara més que mai hem d?aprendre a cultivar l?atenció, com una forma d?autocontrol, de millorar l?empatia o per comprendre la complexitat que ens envolta.

Artículos relacionados

  • CONTIGO EN CADA CAMBIO
    BEGO, LA ORDENATRIZ
    Vuelve La Ordenatriz para darnos orden, calma y propósito en cada etapa de la vida, con la sabiduría y sensatez de siempre.¿Tienes la sensación de que no llegas a todo? ¿De que las cosas del día a día te sobrepasan? Bego, La Ordenatriz, tiene la solución para ti. Tras revolucionar la forma en que entendemos el orden en casa, Begoña Pérez vuelve con su libro más completo: una gu...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    20,90 €

  • PENSAR MENOS PARA DORMIR MÁS
    ROMISZEWSKI, STEPHANIE
    La guía definitiva para dejar de obsesionarte con dormir y recuperar una relación sana, flexible y natural con el sueño.¿Y si el verdadero problema no fuera tu sueño, sino la ansiedad que sientes por no dormir “bien”? En Pensar menos para dormir más, Stephanie Romiszewski, especialista en medicina conductual del sueño, desmonta muchas de las creencias que han convertido el desc...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    21,95 €

  • PIENSO, LUEGO ME AGOBIO HEAVY
    LIARTE, JULIO
    Hay libros que te ayudan a pensar más. Este, a pensar menos.Tu cabeza no para, te despiertas cansado aunque hayas dormido, llevas meses dándole vueltas a una conversación que solo tú recuerdas y tienes esa sensación de que estás fallando en algo, o en todo. No estás loco. No eres tú. Es el sistema que te mantiene siempre alerta. Vivimos en un mundo diseñado para perder la cabez...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    21,90 €

  • INVERTIR TE RENTA
    FERNÁNDEZ, CLARISA SEKULITS
    No hay que ser rico para invertir, pero más te vale invertir si quieres ser rico A diferencia de lo que muchas personas creen, invertir es sencillo y se requiere poco dinero para empezar. En un contexto inflacionista, no es suficiente con ahorrar: aprender a mover tu dinero ya no es solo una opción para expertos, sino una herramienta básica para no empobrecerte día a día. Más t...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    20,90 €

  • EL ARTE DE LO POSIBLE
    ROSAMUND STONE, BENJAMIN ZANDER
    Descubre las doce prácticas revolucionarias que liberarán tu potencial creativo para convertir los desafíos en nuevas oportunidades.El arte de lo posible es el resultado de una colaboración creativa extraordinaria: combinando la experiencia y el increíble talento de Benjamin Zander como profesor y director de orquesta con el genio y la prodigiosa trayectoria de la psicoterapeut...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    19,90 €

  • ACELERA TU RECUPERACIÓN
    MAIZES, VICTORIA MAIZES
    ¿Y si tu cuerpo ya tuviera todas las herramientas de curación que necesita?La doctora Victoria Maizes, pionera de la medicina integrativa, nos descubre el «reflejo de recuperación rápida», un mecanismo biológico que ayuda al organismo a restablecer el equilibrio cuando una enfermedad, una lesión o una situación de estrés lo alteran. Comparable a un botón de reinicio, este siste...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    22,95 €

Otros libros del autor

  • EL PUNTO CIEGO
    GOLEMAN, DANIEL
    Un penetrante análisis de las diversas formas de autoengaño para protegernos de la ansiedad, el fracaso y el dolor. Goleman encuentra evidencias de ello en todos los niveles: desde la actividad mental individual a la dinámica de toda una sociedad. Así entendido, el autoengaño ha de considerarse un mecanismo psicológico de defensa contra los dolorosos embates del mundo exterio...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    11,95 €

  • FOCUS
    GOLEMAN, DANIEL
    La práctica de la atención y de focalizar es como un músculo. Si no lo utilizamos se debilita; si lo ejercitamos, se desarrolla y fortalece. En este esperado libro, el autor del best-seller mundial Inteligencia emocional nos muestra las posibilidades de cultivar dicha atención, tanto como forma de autocontrol, demejorar la empatía con los demás o para comprender la complejidad ...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    19,50 €

  • INTELIGENCIA EMOCIONAL
    Goleman, Daniel
    El Coeficiente de Inteligencia (CI) ¿determina nuestro destino? Mucho menos de lo que pensamos. En este fascinante y persuasivo libro, Daniel Goleman sostiene que nuestra visión de la inteligencia humana es estrecha, pues soslaya un amplio abanico de capacidades esenciales para la vida. Soslaya lo que él llama inteligencia emocional. Apoyándose en la más moderna investigación s...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    19,50 €

  • LAS 12 COMPETENCIAS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
    GOLEMAN, DANIEL
    Daniel Goleman examina las 12 competencias de la inteligencia emocional que lleva décadas investigando. Este libro, escrito por Daniel Goleman junto con catorce expertos en inteligencia emocional, aborda cada una de estas 12 competencias, con el fin de dar las claves para reconocerlas y desarrollarlas. Es un tesoro inestimable para líderes, empresas y todo tipo de organizacione...
    Bajo pedido. Envío desde 4-5 días labor

    21,90 €

  • AQUI NO SE DAN CONSEJOS
    GOLEMAN, DANIEL
    ¿Cómo dar consejos a tus pacientes, amigos o seres queridos sin alienarlos? Demasiado a menudo, el deseo de ayudar tiene consecuencias negativas. Hay muchas cosas en la vida, como catástrofes naturales, pérdidas y traumas de nuestra infancia, ante las cuales no podemos hacer nada. Pero hay algo que sí podemos cambiar: tu relación con el ego depende de ti. En la vida recibimos m...
    Bajo pedido. Envío desde 4-5 días labor

    20,00 €

  • INTELIGENCIA EMOCIONAL
    GOLEMAN, DANIEL
    El Coeficiente de Inteligencia (CI) ¿determina nuestro destino? Mucho menos de lo que pensamos. En este fascinante y persuasivo libro, Daniel Goleman sostiene que nuestra visión de la inteligencia humana es estrecha, pues soslaya un amplio abanico de capacidades esenciales para la vida. Soslaya lo que él llama inteligencia emocional. Apoyándose en la más moderna investigación s...
    Sin existencias. Consulte disponibilidad

    19,99 €