HOY, AQUÍ Y AHORA

HOY, AQUÍ Y AHORA

TIERNO, BERNABÉ

7,95 €
IVA incluido
Sin existencias. Consulte disponibilidad
Editorial:
Editorial Planeta (Booket)
Año de edición:
2008
Materia
Salud
ISBN:
978-84-8460-925-4
Páginas:
272
Encuadernación:
Rústica
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El psicólogo Bernabé Tierno nos ofrece en esta obra un original catálogo de herramientas, estrategias y habilidades psicológicas para ponérselo más fácil a la propia felicidad y disfrutar de lo cotidiano en el «hoy» de cada una de las horas del día, en el «aquí» o lugar donde nos encontremos y en el «ahora» o momento presente.
Nuestras actitudes y emociones positivas son absolutamente determinantes para conseguirlo.

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