LA MENTE BIEN AJARDINADA

LA MENTE BIEN AJARDINADA

LAS VENTAJAS DE VIVIR AL RITMO DE LAS PLANTAS

STUART-SMITH, SUE

21,90 €
IVA incluido
Sólo un ejemplar disponible
Editorial:
Debate
Año de edición:
2021
Materia
Biología
ISBN:
978-84-18056-37-6
Páginas:
384
Encuadernación:
Cartoné
21,90 €
IVA incluido
Sólo un ejemplar disponible
Añadir a favoritos

Una maravillosa exploración del jardín como lugar mental y de los poderes de la naturaleza. Un jardín es un refugio ideal para huir del ajetreo del mundo y conectar con la naturaleza. Sin embargo, sabemos muy poco sobre los verdaderos beneficios de la jardinería. Investigaciones recientes demuestran que, cuando la practican, los presos tienen menos probabilidades de reincidir, los jóvenes en riesgo de exclusión tienden a perseverar en el sistema educativo y los ancianos viven más y mejor. Repleto de curiosidades científicas y emocionantes historias humanas, La mente bien ajardinada es una poderosa combinación de neurociencia, literatura, historia y psicoanálisis que indaga en el secreto que muchos jardineros conocen desde siempre: el contacto con la naturaleza puede transformar radicalmente nuestra salud y nuestra autoestima. Sue Stuart-Smith, distinguida psiquiatra, apasionada jardinera y brillante narradora, entreteje ejemplos como el papel clave de la horticultura para su abuelo tras la Primera Guerra Mundial, la obsesión de Freud por las flores y curiosas historias clínicas de sus propios pacientes. Con todo ello, nos convence de hasta qué punto puede influirnos la conexión con los ciclos de la naturaleza (en los que, tras la descomposición, brota de nuevo la vida), de las muchas formas en que la mente y el jardín interactúan y de la idea de que hundir nuestras manos en la tierra puede ser un modo de cuidarnos a nosotros mismos. La crítica ha dicho:
«Sin duda el libro sobre jardinería más original de todos los tiempos.»
The Sunday Times «Una investigación elegante y completa que muestra lo enriquecedor que es para la mente cambiar la pantalla por el verde. Nos ha hecho un gran favor al escribir este libro.»
The Observer «Bellamente escrito y repleto de revelaciones sobre el placer y los beneficios del cuidado de las plantas. Inspirador.»
The Guardian «Mezcla de horticultura, literatura e historia, es un libro edificante, alimento para el alma.»
The Times «Una fascinante asociación entre la ciencia de la psiquiatría y el antiguo arte de la jardinería.»
Financial Times «Un logro impresionante. Este sí que es un libro optimista.»
The Spectator «Convincente y conmovedor, muestra hasta qué punto nuestro bienestar depende del contacto con la jardinería y la naturaleza. Léanlo.»
Edmund De Waal «El libro más inteligente que he leído en muchos años. Un relato convincente de cómo las mentes atribuladas pueden reconectarse consigo mismas y recuperar la confianza a través de la naturaleza. Muy recomendable.»
Stephen Fry

Artículos relacionados

  • LA MENTE BIEN AJARDINADA
    STUART-SMITH, SUE
    Una maravillosa exploración del jardín como lugar mental y de los poderes de la naturaleza. Un jardín es un refugio ideal para huir del ajetreo del mundo y conectar con la naturaleza. Sin embargo, sabemos muy poco sobre los verdaderos beneficios de la jardinería. Investigaciones recientes demuestran que, cuando la practican, los presos tienen menos probabilidades de reinc...
    Sólo un ejemplar disponible

    21,90 €

  • APRENDER A SER SALVAJES
    SAFINA, CARL
    Durante siglos se ha creído que la cultura es estrictamente una hazaña humana. ¿Y si no es así? Los genes no son el único factor que hace que nos convirtamos en quienes somos. La cultura también es una forma de herencia. La cultura almacena información importante, no en el acervo génico, sino en la mente. ¿Qué sería de las distintas especies y de los individuos que las componen...
    Sólo un ejemplar disponible

    23,00 €

  • EL ENJAMBRE HUMANO
    MOFFETT, MARK W.
    Un libro lleno de sorpresas que fascinará a los lectores de Harari y Diamond. Uno de los rasgos que distinguen a una comunidad de chimpancés de una comunidad humana es que, mientras que un neoyorquino puede volar hasta Borneo sin temer por su vida, un chimpancé que se aventure en territorio ajeno corre un peligro mortal. Los psicólogos no han ayudado mucho a explicar esta difer...
    Sólo un ejemplar disponible

    24,90 €

  • EL SAPIENS ASESINO Y EL OCASO DE LOS NEANDERTALES
    BIENVENIDO MARTÍNEZ-NAVARRO
    A pesar de su título, este libro no es una historia de neandertales, se trata de una breve reflexión sobre el rol que nuestra especie, Homo sapiens, ha jugado en los ecosistemas terrestres desde su advenimiento hace unos pocos cientos de miles de años. En estas páginas se habla del cambio climático como uno de los principales problemas de nuestro planeta en la actualidad y par...
    Sólo un ejemplar disponible

    17,95 €

  • BIOLOGÍA. PRUEBAS DE ACCESO A CICLOS FORMATIVOS DE GRADO SUPERIOR
    YELAMOS LÓPEZ, MARÍA BELEN / FERNÁNDEZ FERNÁNDEZ, MARÍA INM
    Desde Ediciones Paraninfo apostamos decididamente por la formación como la más sólida y mejor garantía de acceso al mercado laboral.;El sistema educativo español aspira a acercarse a los indicadores de éxito europeo no solo en cuanto a calidad de la formación, sino también en su utilidad para la inserción laboral. El acceso a los Ciclos Formativos de Grado Superior y los título...
    Sólo un ejemplar disponible

    29,90 €

  • CÓMO FUNCIONA EL CUERPO HUMANO
    Cómo funciona el cuerpo humano es una exploración de los maravillosos procesos que ocurren dentro nuestro propio cuerpo, normalmente, sin que nos demos cuenta de ello. ¿Por qué nos mareamos o sentimos mariposas en el estómago? ¿Qué ocurre cuando sentimos jetlag? Estas son solo algunas de las intrigantes preguntas a las que conseguirás dar respuesta con este libro. Cómo funcio...
    Sólo un ejemplar disponible

    19,90 €

Otros libros del autor