LOS PILARES DE LA NUTRICIÓN

LOS PILARES DE LA NUTRICIÓN

CARLA NIETO MARTÍNEZ

9,95 €
IVA incluido
Bajo pedido en 2-3 días laborables
Editorial:
Libsa
Año de edición:
2024
Materia
Nutrición y dietética
ISBN:
978-84-662-4247-9
Páginas:
288
Encuadernación:
Otros
9,95 €
IVA incluido
Bajo pedido en 2-3 días laborables
Añadir a favoritos

Vivimos en un mundo en el que los alimentos ultraprocesados ganan terreno y la publicidad nos bombardea con productos hipercalóricos, pero en el que al mismo tiempo nos llega mucha información diversa acerca de lo que es una dieta equilibrada. Tratando de poner un poco de orden a este caos, en este libro se han recopilado las evidencias científicas y las recomendaciones de los organismos competentes internacional- mente para sentar las siete bases o pilares de la alimentación saludable.

Artículos relacionados

  • DALE VIDA A TU CEREBRO
    MARÍN, RAQUEL
    El libro definitivo sobre cerebro y nutrición. Raquel Marin nos explica qué tiene el cerebro, como funciona y qué debemos comer para mantenerlo joven. Mitos y realidades sobre la inteligencia: capacidad cerebral, generación de neuronas, cómo cambia nuestro cerebro a lo largo de nuestra vida y qué debemos hacer para rejuvenecerlo: ejercicio físico, aire libre, una actitud posit...
    Sólo uno disponible. Envío urgente.

    12,95 €

  • GUÍA ESENCIAL DEL AYUNO INTERMITENTE PARA MUJERES
    RAMOS, MEGAN
    ¿Tienes problemas con tu metabolismo y tu salud hormonal? ¿Te sientes decepcionada por las dietas que no proporcionan resultados sostenibles a largo plazo? ¿Estás harta de sentirte cansada y estresada a todas horas? Megan Ramos se encontraba en esa misma situación cuando descubrió el ayuno intermitente en la clínica donde trabajaba como investigadora. Tras padecer la enfermedad...
    Sólo uno disponible. Envío urgente.

    16,95 €

  • ¿TÚ TAMBIÉN TIENES SIBO?
    ASUN GONZÁLEZ
    ¿Moda o realidad? Claves para enfrentar esta enfermedad¿Qué ocurre con el SIBO? ¿Es sólo una moda pasajera? ¿Por qué parece que de repente todos lo sufrimos? Y en el caso de que te lo hayan diagnosticado, ¿qué pasos debes seguir? ¿Hay alguna cura? ¿Es algo para toda la vida? Las digestiones pueden ser un quebradero de cabeza, si te encuentras mal después de comer, tienes gases ...
    Sólo uno disponible. Envío urgente.

    17,95 €

  • TU CEREBRO TIENE HAMBRE
    BOTICARIA GARCIA
    ¿Qué podemos hacer frente al hambre emocional? ¿Cuáles son las estrategias que funcionan realmente para perder grasa? ¿Es más importante la dieta o el ejercicio? ¿Son para mí los medicamentos para la obesidad que triunfan en TikTok? ¿Podemos desafiar a nuestros genes o nos tenemos que conformar con el michelín que traemos de serie? Este es el libro definitivo que te dará respue...
    En stock. Envío urgente.

    19,90 €

  • DEL ULTRAMARINOS AL HIPERMERCADO
    MIGUEL ÁNGEL LURUEÑA (GOMINOLASDEPETROLEO)
    Un viaje personal por el universo de la alimentación, desde los años ochenta hasta la actualidad y más alláEl cocido de mi abuela, las lentejas de mi madre, los chicles de sandía, los Petit Suisse de fresa… Es increíble cómo los sabores y los aromas nos transportan a lugares remotos de nuestra infancia. El quiosco donde compraba las chucherías, la cocina de la casa de mi abuela...
    En stock. Envío urgente.

    19,90 €

  • MEJORA TU SALUD INTESTINAL BOLSILLO
    PATRICK HOLFORD
    UNA BUENA DIGESTIÓN NOS PERMITE CONTROLAR EL PESO, MEJORAR NUESTRO ESTADO DE ÁNIMO Y DISFRUTAR DE UNA SALUD ÓPTIMA A LARGO PLAZO Mejora tu salud intestinal es un libro que reivindica y destaca la importancia de una buena digestión para prevenir numerosas enfermedades y disfrutar de una salud excelente. Restaurar la salud digestiva implica un plan de acción para conseguir una di...
    Sólo uno disponible. Envío urgente.

    9,95 €

Otros libros del autor

  • COCINA SIN CALORÍAS : DIETA 5-2, AYUNO INTERMITENTE : MÉTODO DETOX
    Carla Nieto Martínez
    Bajo pedido en 2-3 días laborables

    7,95 €

  • EL PEDIATRA EN CASA
    CARLA NIETO MARTÍNEZ
    Porque los bebés llegan a nuestras vidas sin manual de instrucciones y para la tranquilidad de padres y cuidadores, este manual de uso explica de un modo riguroso y cercano cómo cuidar del niño desde que nace hasta la adolescencia del mismo modo en que lo haría un profesional. Desde cómo ayudarle a dormir o cómo estimularle psicomotrizmente, cómo actuar ante las distintas enfer...
    Sin existencias. Consulte disponibilidad

    11,95 €