MENTE, DÉJAME VIVIR

MENTE, DÉJAME VIVIR

DESCUBRE CÓMO DISFRUTAR DE TU VIDA SIN SUFRIMIENTOS INÚTILES

LLAMAZARES, EDUARDO

19,90 €
IVA incluido
Sin existencias. Consulte disponibilidad
Editorial:
Espasa
Año de edición:
2019
Materia
Salud
ISBN:
978-84-670-5668-6
Páginas:
248
Encuadernación:
Rústica
19,90 €
IVA incluido
Sin existencias. Consulte disponibilidad
Añadir a favoritos

¿Tu mente no para, y eso te agota desde el punto de vista físico y emocional?, ¿sientes que hay algo en ti que perjudica a tu bienestar, autoestima y felicidad?, ¿quieres dejar de sufrir más estrés, insomnio, ansiedad... que otras personas en situaciones similares?


En Mente, ¡déjame vivir!, Eduardo Llamazares te indica los pasos para dejar atrás los patrones que te limitan, descubrir los beneficios de conseguir que tu mente te facilite la vida y creer en ti y en tus decisiones.


En este libro, el autor comparte su propia experiencia vivida desde la amargura y el sufrimiento hasta la satisfacción personal y la paz interior. Durante años, su mente no le dejaba vivir en armonía: preocupaciones constantes, miedo al futuro, culpabilidad por el pasado...


El autor defiende la necesidad de entenderse uno mismo como paso previo para poder cambiar. Por ello, el libro te guía, como si de un mapa se tratase, para alcanzar esa claridad mental y esa tranquilidad interior necesarias para poder tomar nuevas y mejores decisiones. Este proceso te llevará a afianzar tu autoestima y tus relaciones personales.

Artículos relacionados

  • CRECER DESDE LA CONEXIÓN INTERNA
    HORNO GOICOECHEA, PEPA / FERNÁNDEZ CORTÉS, ITZIAR
    La sexualidad es una dimensión fundamental para el desarrollo pleno de todo ser humano. Recibir una educación afectivo-sexual que permita vivir la sexualidad de forma plena, protectora y sana es un derecho de nuestros niños, niñas y adolescentes. Sin embargo, a menudo, enfrentamos temores, reservas y silencios al intentar educar en esta área crucial. Pero, ¿sabías que el silenc...
    Sólo uno disponible. Envío urgente.

    15,80 €

  • DAR FORMA A LO COTIDIANO
    BERZBACH, FRANK
    “Las cuestiones de la conciencia de la forma, la belleza y la armonía no me interesan tanto a nivel abstracto como en la medida que afectan a la vida cotidiana y en relación con el arte de vivir. La vida cotidiana, si nos fijamos en las teorías orientales del arte, es un aspecto central del camino del artista.” Como en el arte o en el diseño, carecer de forma implica dispersió...
    Sólo uno disponible. Envío urgente.

    18,00 €

  • TÚ ERES LO ÚNICO QUE FALTA EN TU VIDA
    VILASECA, BORJA
    Quince años después de la publicación de Encantado de conocerme, Borja Vilaseca nos brinda el libro definitivo sobre el Eneagrama: la mejor herramienta de autoconocimiento que existe para ser consciente de cómo el ego te mantiene esclavizado. El Eneagrama se ha consolidado como la herramienta más eficaz para iniciar el viaje del autoconocimiento porque va a la raíz de nuestros ...
    Sólo uno disponible. Envío urgente.

    10,95 €

  • DESPIERTA
    PÉREZ, CARLOS
    Despierta. Una guía para tomar consciencia y acceder a la vida que mereces ¿Por qué tienes que despertar? " Para tomar consciencia de lo que no funciona en tu vida. " Para entender que el dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional. " Para poder reconocer qué te hace infeliz. " Para soltar lastres que no son tuyos." Para saber qué es lo que realmente quieres. " Para vi...
    Sólo uno disponible. Envío urgente.

    20,90 €

  • EL VIAJE DEL AMOR
    ALSINA, NÚRIA
    Una historia de deseo, gestación, nacimiento y crianza.La maternidad, la paternidad y la crianza son procesos de vida transformadores que llevan a quien los vive a sumergirse en un viaje y una evolución increíbles. Este libro completamente ilustrado invita al lector a hacer ese itinerario desde la consciencia y el acompañamiento, desde la reflexión, la aceptación, la humildad, ...
    Sólo uno disponible. Envío urgente.

    22,90 €

  • DISCIPLINA POSITIVA
    JIMÉNEZ, DIANA
    Un libro para mejorar las relaciones familiares y disfrutar educando. Que cualquier padre o madre se preocupa por la educación y crianza de su hijo es una obviedad. Lo realmente complejo es hacerlo de modo que, en tiempo real, puedan verse los resultados que confirmen que lo estás haciendo bien. La disciplina positiva, la metodología de comprobada eficacia que enfatiza la neces...
    Sólo uno disponible. Envío urgente.

    20,90 €

Otros libros del autor

  • MENTE, ¡DÉJAME VIVIR!
    LLAMAZARES, EDUARDO
    ¿Eres consciente de que tu mente es el timón del que dependen tu felicidad y tu salud? Para Eduardo Llamazares el origen de este sufrimiento que sentimos en muchos momentos está en los patrones subconscientes que hemos adquirido en el pasado: en la infancia, la adolescencia, en las primeras relaciones sentimentales… Este libro es un mapa para acompañarte en un viaje hacia tu i...
    Bajo pedido en 2-3 días laborables

    9,95 €