QUERÍA VOLAR

QUERÍA VOLAR

CUANDO COMER ERA UN INFIERNO

FREIRE, ESPIDO

18,90 €
IVA incluido
Sin existencias. Consulte disponibilidad
Editorial:
Editorial Ariel
Año de edición:
2014
Materia
Medicina
ISBN:
978-84-344-1851-6
Páginas:
328
Encuadernación:
Rústica
18,90 €
IVA incluido
Sin existencias. Consulte disponibilidad
Añadir a favoritos

Los trastornos de alimentación siguen siendo un problema oculto en una sociedad que los observa con condescendencia y los alienta con comportamientos erróneos. Unos trastornos tradicionalmente asociados a las adolescentes, y que ahora padecen también muchos hombres y mujeres adultas, que no se reducen a la anorexia y a la bulimia, sino que incluyen ortorexia, vigorexia, conductas compulsivas y muchos otros.
En este libro, Espido Freire toma la palabra para exponer su propio testimonio y el de un puñado de mujeres y de hombres. Pero Quería volar no persigue la compasión o el morbo del lector, sino que ofrece un retrato útil de la enfermedad, que sirve como prevención y como manual para salir y restablecer una existencia saludable. Una obra escrita con sinceridad, voluntad de denuncia y una gran dosis de esperanza, porque entre todos se puede lograr el cambio; y a esto dedica una buena parte del libro, que incluye consejos y análisis de las dietas más conocidas.

Artículos relacionados

  • EVALUACIÓN Y DIAGNÓSTICO EN LOGOPEDIA
    RUIZ-RUANO GARCÍA, ANA MARÍA / LÓPEZ PUGA, JORGE
    La evaluación y el diagnóstico en logopedia tienen un rol esencial en la intervención terapéutica, ya que una evaluación apropiada y un diagnóstico certero darán lugar a mejores propuestas de intervención. Ambos pueden considerarse como resultados y como procesos, lo que impone la necesidad de acometer dichas actividades clínicas con las debidas matizaciones en función del esta...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    26,50 €

  • AYUNO INTERMITENTE SALUDABLE
    ZAPLANA, CARLA ZAPLANA
    Una guía práctica y accesible para descubrir los beneficios del ayuno intermitente desde un enfoque saludable, flexible y sostenible.El ayuno intermitente ha revolucionado la forma en que entendemos la alimentación, la energía y el bienestar. Pero ¿cómo practicarlo de manera saludable y adaptada a la vida real? En Ayuno intermitente saludable, Carla Zaplana desmonta mitos y ofr...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    18,95 €

  • LA REVOLUCIÓN DEL GLP-1 NATURAL
    SAINZ ECHEVARRÍA, SALENA
    ¿Te estás medicando para adelgazar? ¿Te lo planteas, pero te da miedo el efecto rebote? ¿Ya te has medicado y necesitas recursos para mantener tu peso corporal? ¿O quieres intentar perder peso de manera natural?El GLP-1 es la hormona encargada de enviar la señal de saciedad al cerebro y regular el azúcar en sangre. ¿Y si pudieras activarla con tu propio estilo de vida?El recien...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    19,95 €

  • EL PODER DEL TUPPER
    HORTET, GEMMA HORTET
    En este libro basado en nutrición real, la salud se mezcla con el placer para crear algo revolucionario: el tupper como herramienta de cuidado.Después de un día agotador en el trabajo, llega la hora de comer y no has podido preparar nada, así que entras en tu supermercado de confianza y compras uno de esos platos precocinados que tienen tan buena pinta. Todos lo hemos hecho. Pe...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    20,90 €

  • LA GRAN GUÍA DE LA SUPLEMENTACIÓN
    SEGARRA, SENTO
    TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE LOS SUPLEMENTOS PARA POTENCIAR AL MÁXIMO TU CUERPO Y MENTE. ¿Sabías que la vitamina D influye en tus defensas, tu estado de ánimo y tu energía? ¿Qué los omega-3 son clave para controlar la inflamación y la salud cerebral? ¿Que el magnesio te ayuda a dormir mejor y a reducir el estrés? Vivimos más años que nunca, pero no siempre con la energía, ...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    20,90 €

  • NUTRICIÓN EVOLUTIVA
    BOLA, JUAN
    Despierta tu instinto ancestral y recupera la alimentación que tu cuerpo y tus genes necesitanHa llegado el momento de despertar como especie y recuperar los hábitos ancestrales que siempre han beneficiado a nuestro organismo. Juan Bola te da toda la información necesaria para que puedas llevar una correcta alimentación evolutiva y recopila aquellas prácticas que hemos perdido ...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    10,95 €

Otros libros del autor

  • EL DIARIO DE LA PESTE
    FREIRE, ESPIDO
    XXII Premio Anaya de Literatura Infantil, 2025 Déjate conmover por la nueva aventura juvenil de Espido Freire, una oda al valor y al espíritu de superación. 6 de agosto de 1598. Aunque la peste asola Toledo, la joven Elena Hurtado López de Ayala tiene algo incluso más urgente de lo que preocuparse: sus criados planean matarlos a ella y a su hermano pequeño. Con sus padres lejo...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    13,95 €

  • DOS TARDES CON JANE AUSTEN
    FREIRE, ESPIDO
    «El entusiasmo y la capacidad de identificación que Jane despierta resultan tan profundos que la interpretación contemporánea ha colocado a la escritora en el centro de su familia, de su sociedad e incluso de su tiempo, y la contempla y debate sobre ella, sus gustos, sus amoríos, sus desgracias o sus características literarias conforme a la importancia de la que en la actualida...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    12,50 €

  • PIONERAS
    FREIRE, ESPIDO
    Descubre las vidas de veinte mujeres admirables. Este libro habla de mujeres que fueron las primeras en romper un límite. Las que vivieron en el siglo XIX buscaron, sobre todo, acceder al conocimiento, que les permitieran estudiar y trabajar en lo que deseaban. Las de principios del siglo XX tuvieron como objetivo el voto y los derechos femeninos. Y el resto, cada una a su man...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    17,95 €

  • MI TÍA JANE
    FREIRE, ESPIDO
    Basada en hechos y documentos estrictamente históricos, Espido Freire nos presenta a la verdadera Jane Austen: ingeniosa, mordaz y mucho más humana de lo que la historia oficial nos ha contado. Edición especial con motivo del 250 aniversario del nacimiento de Austen.Julio de 1817: Edward Austen asiste al funeral de su tía Jane, sin imaginar que ese momento será el inicio de una...
    Sin existencias. Consulte disponibilidad

    13,95 €

  • LA HISTORIA DE LA MUJER EN 100 OBJETOS
    FREIRE, ESPIDO
    La herencia de las mujeres resulta tan rica, tan diversa y aún hoy día tan desconocida que desborda la manera convencional de contarla. Al igual que las mujeres han encontrado huecos para sobrevivir o imponerse, para escribir o pintar, para llegar a la educación o al poder, para que el dolor disminuyera o el trabajo resultara más liviano, es preciso que la historia que las estu...
    Sin existencias. Consulte disponibilidad

    22,90 €

  • LA HISTORIA DE LA MUJER EN 100 OBJETOS
    FREIRE, ESPIDO
    1.1HBG;HBTB;JFSJ1 01.1 10000000000000000 ...
    Sin existencias. Consulte disponibilidad

    10,99 €