RENDIRSE: UNA ESTRATEGIA DE VIDA

RENDIRSE: UNA ESTRATEGIA DE VIDA

ROMPE CON EL MITO DE LA PERSEVERANCIA Y DESCUBRE LA LIBERTAD DE LA RENUNCIA

KELLER, JULIA

20,90 €
IVA incluido
Sin existencias. Consulte disponibilidad
Editorial:
Diana
Año de edición:
2024
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-1119-158-6
Páginas:
320
Encuadernación:
Rústica
20,90 €
IVA incluido
Sin existencias. Consulte disponibilidad
Añadir a favoritos

Un libro que cuestiona el mito de la perseverancia a toda costa para enseñarnos que a veces la felicidad está en rendirse o renunciar.Destruye el mito de la perseverancia a cualquier precio y aprende a renunciar a lo que te daña.
Nos han inculcado tanto la cultura del esfuerzo que abandonar un proyecto o una relación se vive a menudo como un fracaso y una falta de carácter. Esa visión no solo nos puede acabar dañando, sino que en general nos parece irrefutable. Ante eso, Julia Keller, premio Pulitzer 2005, nos muestra que rendirse puede ser un acto de amor, de valentía y de autocuidado que nos permite establecer límites y vivir una vida más plena y feliz. Se necesitan más desertores que antepongan su bienestar a la obstinación, nos dice la autora. Con este libro derribarás el mito del mérito al esfuerzo y aprenderás a reconocer cuándo es necesario retirarte de la partida para ponerte en primer lugar. Un libro fascinante con entrevistas a expertos como Adam Grant, autor de Piénsalo otra vez y Originales, y con ejemplos de personalidades como Simone Biles, quien renunció a los Juegos Olímpicos por anteponer su salud mental. La autora nos ofrece argumentos racionales y la confianza necesaria para que dejarlo se convierta en una oportunidad de modelar, sin miedo, una nueva vida, tanto en el trabajo como en el hogar, como con nuestras relaciones y más allá.
Te ayudará a:

No empeñarte en superar todos y cada uno de los obstáculos que atentan contra tu bienestar.
No terminar todo lo que empiezas si tu salud está en riesgo.
No ser obsesivamente dedicado si tu desgaste mental te genera malestar.

La mirada perspicaz y cálida de Julia Keller acerca de qué significa el éxito nos recuerda que, para vivir una vida satisfactoria y con sentido, a veces tenemos que aprender a decir «no». Y punto. Con este libro como guía, aprendemos el arte de «casi dejarlo», el cómo a veces al rendirnos abrimos espacios para grandes transformaciones, así como a a gestionar la culpa que puede aparecer cuando abandonamos un proyecto o una relación… y mucho más.
Transforma tus creencias sobre la importancia de perseverar y reconoce cuándo es mejor convertirse en un orgulloso (pero más feliz) desertor.

Artículos relacionados

  • EVALUACIÓN DE PROCESOS PSICOLÓGICOS BÁSICOS
    LAGUNAS GARCÍA, NATALIA / RODRÍGUEZ TOSCANO, ELISA
    Este volumen ofrece una visión integral y actualizada de la evaluación de los procesos psicológicos, abordando su relevancia desde una perspectiva científica, clínica y educativa. Coordinado por Elisa Rodríguez Toscano y Natalia Lagunas García, el libro reúne a un equipo multidisciplinar de especialistas en psicología, neurociencia y salud mental que analizan en profundidad los...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    33,95 €

  • RODEADOS DE MENTIROSOS
    ERIKSON THOMAS
    El autor de la exitosa serie internacional «Rodeados de idiotas», con más de 10 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, regresa con un manual claro y práctico para identificar y lidiar con los mentirosos que nos rodean. En el imaginario colectivo, el mentiroso suele asociarse con perfiles extremos: individuos con una doble vida, manipuladores patológicos o estafadores...
    Disponible. Envío desde 48 h. laborables

    19,90 €

  • GRAN GUÍA DEL LENGUAJE NO VERBAL, LA
    BARÓ, TERESA
    Una conversación no es solo qué se dice, sino también cómo. Es lo que oímos y lo que vemos. Teresa Baró actualiza su mayor éxito editorial con nuevos consejos para que podamos acceder a todos los aspectos de la comunicación, tener relaciones más plenas y conseguir nuestros objetivos personales y profesionales. En La gran guía del lenguaje no verbal, Teresa Baró, consultora en c...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    10,95 €

  • SISTEMAS DE FAMILIA INTERNA (IFS): MANUAL PARA LA AUTOEXPLORACIÓN
    ALLEN, TANIS
    Un manual para que puedas trabajar por tu cuenta con los sistemas de familia interna y fomentar así la armonía y la paz interior. Esta obra cuenta con el respaldo de Richard C. Schwartz, el creador del modelo. Transforma la manera en que te relacionas con tu propio ámbito interno y con tu mente con esta guía clara y estructurada sobre el modelo sistemas de familia interna (IFS)...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    14,96 €

  • CONVIVIR CON LAS ALTAS CAPACIDADES
    LAGUNA, CAROLINA / HERCE PALOMARES, MARÍA PILAR / DE TORO, BELÉN
    Las altas capacidades son un tema rodeado de desconocimiento e ideas erróneas. Esta lectura ofrece una visión clara y actualizada sobre las altas capacidades, desmontando estereotipos y proporcionando herramientas prácticas para comprender y acompañar a niños y niñas con un potencial excepcional. Desde una perspectiva psicológica y neuropsicológica, el libro explora cómo funci...
    Disponible. Envío desde 48 h. laborables

    19,80 €

  • PSICOLOGÍA DE LOS GRUPOS
    GIL RODRÍGUEZ, FRANCISCO / LEÓN PÉREZ, JOSÉ MARÍA / GUIL BOZAL, ROCÍO / PALACÍN LOIS, MARÍA / BARRAS
    En la obra se exponen los contenidos fundamentales actualizados de la materia con un enfoque eminentemente pedagógico y asequible. Los conceptos centrales de cada tema se abordan de forma sintética y con diferentes ejemplos (casos, investigaciones, experiencias y aplicaciones ilustrativas). Se incluyen lecturas y material complementario y se proponen ejercicios prácticos suscep...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    23,50 €