RENDIRSE: UNA ESTRATEGIA DE VIDA

RENDIRSE: UNA ESTRATEGIA DE VIDA

ROMPE CON EL MITO DE LA PERSEVERANCIA Y DESCUBRE LA LIBERTAD DE LA RENUNCIA

KELLER, JULIA

20,90 €
IVA incluido
Sin existencias. Consulte disponibilidad
Editorial:
Diana
Año de edición:
2024
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-1119-158-6
Páginas:
320
Encuadernación:
Rústica
20,90 €
IVA incluido
Sin existencias. Consulte disponibilidad
Añadir a favoritos

Un libro que cuestiona el mito de la perseverancia a toda costa para enseñarnos que a veces la felicidad está en rendirse o renunciar.Destruye el mito de la perseverancia a cualquier precio y aprende a renunciar a lo que te daña.
Nos han inculcado tanto la cultura del esfuerzo que abandonar un proyecto o una relación se vive a menudo como un fracaso y una falta de carácter. Esa visión no solo nos puede acabar dañando, sino que en general nos parece irrefutable. Ante eso, Julia Keller, premio Pulitzer 2005, nos muestra que rendirse puede ser un acto de amor, de valentía y de autocuidado que nos permite establecer límites y vivir una vida más plena y feliz. Se necesitan más desertores que antepongan su bienestar a la obstinación, nos dice la autora. Con este libro derribarás el mito del mérito al esfuerzo y aprenderás a reconocer cuándo es necesario retirarte de la partida para ponerte en primer lugar. Un libro fascinante con entrevistas a expertos como Adam Grant, autor de Piénsalo otra vez y Originales, y con ejemplos de personalidades como Simone Biles, quien renunció a los Juegos Olímpicos por anteponer su salud mental. La autora nos ofrece argumentos racionales y la confianza necesaria para que dejarlo se convierta en una oportunidad de modelar, sin miedo, una nueva vida, tanto en el trabajo como en el hogar, como con nuestras relaciones y más allá.
Te ayudará a:

No empeñarte en superar todos y cada uno de los obstáculos que atentan contra tu bienestar.
No terminar todo lo que empiezas si tu salud está en riesgo.
No ser obsesivamente dedicado si tu desgaste mental te genera malestar.

La mirada perspicaz y cálida de Julia Keller acerca de qué significa el éxito nos recuerda que, para vivir una vida satisfactoria y con sentido, a veces tenemos que aprender a decir «no». Y punto. Con este libro como guía, aprendemos el arte de «casi dejarlo», el cómo a veces al rendirnos abrimos espacios para grandes transformaciones, así como a a gestionar la culpa que puede aparecer cuando abandonamos un proyecto o una relación… y mucho más.
Transforma tus creencias sobre la importancia de perseverar y reconoce cuándo es mejor convertirse en un orgulloso (pero más feliz) desertor.

Artículos relacionados

  • YO SUPERIOR
    MORY, FONTANEZ
    Esta es la detallada hoja de ruta que te ofrece Mory Fontanez, coach intuitiva de vida y liderazgo, para que reavives tu intuición y te reconectes con la parte de ti más libre y expansiva: tu Yo Superior. Cuando estamos en sintonía con nuestra intuición y nuestro propósito -explica Mory Fontanez- no solo experimentamos un sentimiento de plenitud, sino que ejercemos además una p...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    14,96 €

  • LA TERAPIA DE CONSTELACIONES FAMILIARES
    SÉLÉNÉE, MARINE
    Una introducción a la filosofía de las constelaciones familiares y a sus principios fundamentales pensada para inspirarte y empoderarte para que te hagas responsable de tu propia vida. Las constelaciones familiares parten de la premisa de que la dinámica de sufrimiento en la que estamos inmersos no empezó con nosotros. Somos muchos quienes estamos «enredados» en la infelicidad ...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    13,95 €

  • EL DUELO INFANTIL LO QUE NADIE NOS ENSEÑA
    GONZALEZ, JOSE
    ¿Cómo explicar la muerte a un niño sin dañarlo ni mentirle?La muerte irrumpe sin pedir permiso. Y, cuando llega, los niños nos miran buscando explicaciones que muchas veces no sabemos dar. ¿Cómo hablar con sinceridad sin hacer daño? ¿Cómo explicar lo irreversible? ¿Cómo sostener su tristeza cuando apenas podemos sostener la nuestra?Durante años hemos aprendido a evitar la muert...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    23,50 €

  • ANATOMÍA DE LA MALDAD
    DIMSDALE, JOEL E.
    Anatomía de la maldad es una investigación profunda y reveladora sobre la naturaleza del mal humano a partir de uno de los episodios más oscuros del siglo XX: los juicios de Núremberg. Durante aquellos procesos históricos, un grupo de psiquiatras y psicólogos tuvo acceso directo a los principales dirigentes del régimen nazi para determinar si eran mentalmente competentes para s...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    24,90 €

  • EL HOMBRE EN BUSCA DEL SENTIDO ÚLTIMO
    FRANKL, VIKTOR E.
    Recuperamos el clásico de Viktor E. Frankl en el que reflexiona sobre el sentido que le damos a la vida.Poniendo de manifiesto nuestro deseo inconsciente de descubrirle un sentido definitivo a la vida, tanto si este deriva de una fuente espiritual como si proviene de otro tipo de inspiración o influencia, el doctor Frankl aborda un tema de especial relevancia en un momento en e...
    Disponible. Envío desde 48 h. laborables

    18,00 €

  • ALGO ME PASA Y NO SÉ QUÉ ES
    DRA. JUDITH JOSEPH,
    El primer libro que da nombre y solución a la «depresión de alto funcionamiento»: una guía práctica, accesible y esperanzadora para quienes se sienten rotos por dentro aunque su vida parezca estar en orden.¿Estás atravesando una etapa en la que todo se siente «fuera de lugar»? ¿Te cuesta disfrutar incluso de los momentos felices? ¿Te sientes entumecido emocionalmente, como si c...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    19,95 €