ZYCH, IZABELA
Introducción: el control. Lidia perdió el control. La realidad: desafiando los pensamientos y la percepción de los hechos. ¿Cómo puedo saber si un pensamiento es cierto? Los pensamientos falsos más típicos. ¡Muévete! Las creencias y la profecía autocumplida: el criterio de la utilidad. Aprende y enseña a los demás: los principios de aprendizaje. Cómo tomar decisiones. Y si tengo miedo? Relájate. Acepta y actúa. Filmografía.