Libros de Mindfulness

Educación y psicología / Mindfulness (139)

Educación y psicología / Mindfulness
  • POR QUÉ MEDITAR
    GOLEMAN, DANIEL / RINPOCHE, TSOKNYI
    Esta guía te ayudará a liberarte de los patrones negativos de pensamiento y a abrazar radicalmente tu propio ser. Por el mítico autor del best seller Inteligencia emocional. La meditación ha pasado de ser una moda a un hábito de millones de personas, pero aún hay muchas cosas por aclarar en torno a su práctica. Daniel Goleman, el mítico autor del best seller Inteligencia emocio...
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    12,95 €

  • LA LIBERACIÓN DEL ALMA. 52 CARTAS DE INSPIRACIÓN
    SINGER, MICHAEL A.
    Elévate más allá de tus límites cada día de tu vida Las profundas citas que encontrarás en estas 52 cartas, basadas en La liberación del alma, el éxito de ventas del New York Times, te inspirarán a superar tus limitaciones, cultivar una paz y una tranquilidad duraderas, y descubrir quién eres realmente. Bebiendo de las tradiciones centenarias de la meditación y el mindfulness, ...
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    18,00 €

  • EL PODER DE LA CONCENTRACIÓN ABSOLUTA
    DANDAPANI
    La vida que deseas está a tu alcance, pero para ello debes dominar el poder de la concentración absoluta. Ansiedad, estrés, preocupación, miedo… todos estos males se han convertido prácticamente en una plaga en Occidente, plaga que contribuye a nuestra infelicidad e incluso a provocarnos o agravar ciertas enfermedades. En este libro, el renombrado monje y conferenciante interna...
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    20,90 €

  • VIVIR LIBERADO
    SINGER, MICHAEL A.
    La guía transformadora que te conducirá a una vida despierta Todos deseamos alcanzar la felicidad y encontrar un sentido más profundo a nuestra vida, pero los estamos buscando en los lugares equivocados. Cuando nuestra sensación de plenitud depende de personas u objetos externos ?un trabajo muy deseado, una nueva casa, unas vacaciones espléndidas o incluso una nueva relación?, ...
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  • EL ARTE DE LA QUIETUD EN UN MUNDO AGITADO
    FRIDH, MAGNUS
    ¿Quién no anhela tomar distancia, siquiera por un momento, de las exigencias del mundo de hoy? El ritmo de nuestras vidas es cada vez más acelerado, y encontrar la quietud interior es ya una cuestión de supervivencia.El experto en mindfulness M. Fridh nos enseña a través de sencillas prácticas cómo hallar paz en un mundo estresado. Organizado en torno a tres temas ?Vida cotidia...
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  • APRENDA A MEDITAR
    ERIC HARRISON
    La meditación es mucho más que una técnica de relajación. También sirve para aclarar la mente y mantenerse alerta. Nos volvemos más sensibles hacia nuestros propios sentimientos y al mundo que nos rodea. Con meditar tan solo unos minutos al día, los resultados pueden ser profundos y de larga duración, con grandes beneficios en nuestra salud física y mental. Este libro, median...
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  • MEDITACION, EL ARTE DEL EXTASIS
    OSHO (1931-1990)
    En este libro Osho, el conocido místico contemporáneo, profundiza en el tema de la meditación y sugiere diversas técnicas especialmente diseñas y adecuadas para el buscador moderno occidental. A lo largo de la primera parte, Osho nos describe en detalle los fundamentos de la meditación y expone las bases de sus técnicas. En la segunda, el autor responde las preguntas de los asi...
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    12,00 €

  • MEDITACION, LA. CON YOGA FISICO Y POSTURAL
    FERNANDEZ ROSE¥ADA, ANDRES
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    17,50 €

  • EL PODER DE LA ATENCION MENTAL
    THERA, NYANAPONIKA
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    9,00 €

  • LA BUENA HIJA VIETNAMITA
    XUAN-LAN
    Xuan Lan, referente indiscutible del mundo del yoga y del bienestar en el mundo de habla hispana, nos invita con este libro a preguntarnos por el sentido de la vida y por nuestro verdadero propósito. No es tarea fácil. Ella misma tuvo que hacerse muchas preguntas, estudiar, leer y experimentar para poder crecer y ser lo que es hoy. Se abrió a la espiritualidad, al autoconocimie...
    Sin existencias. Consulte disponibilidad

    20,90 €

  • LA BUENA HIJA VIETNAMITA
    XUAN-LAN
    Xuan Lan, referente indiscutible del mundo del yoga y del bienestar en el mundo de habla hispana, nos invita con este libro a preguntarnos por el sentido de la vida y por nuestro verdadero propósito. No es tarea fácil. Ella misma tuvo que hacerse muchas preguntas, estudiar, leer y experimentar para poder crecer y ser lo que es hoy. Se abrió a la espiritualidad, al autoconocimie...
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    9,99 €

  • MEDITACIÓN UN VIAJE AL FONDO DE TU SER
    MOLINA, JUAN
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    19,99 €

  • EL CORAZÓN DE LA PLEGARIA
    SPIRA, RUPERT
    La esencia de la meditación En El corazón de la plegaria, Rupert Spira profundiza en la comprensión de que la paz y la felicidad que anhelamos se hallan en el conocimiento de nuestro propio ser. Basándose en las reflexiones desarrolladas previamente en sus obras Ser consciente de ser consciente y Ser yo, este nuevo volumen de la colección «La esencia de la meditación» exp...
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    9,90 €

  • EXPERIENCIA BÚSQUEDA INTERIOR CON PÉNDULO DE SUPERISIS
    VALLESPÍN BENÍTEZ, MARTA / SASTRE FERNÁNDEZ, OSCAR
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    38,01 €

  • 21 DÍAS DE MINDFULNESS
    SÁNCHEZ BAUTISTA, ANNA / PUIGFEL FUENTES, MERCEDES
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    14,96 €

  • COMPASIÓN Y ATENCIÓN PLENA
    PINTOR MAYA, ISABEL / PINTOR GARCÍA, MANUEL
    Este libro nos acerca al mindfulness y a la compasión como caminos que expresan nuestro ser a partir de la experiencia personal y los sentimientos. Para ello, proponen itinerarios de aprendizaje y formas de meditación adaptadas a las distintas etapas de la vida y a diferentes contextos, como la familia, la maternidad, la relación de ayuda, la soledad, el sufrimiento o la oració...
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    21,00 €

  • 17 SACRED BREATHWORK TECHNIQUES
    HARRISON, NAKOA
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    19,99 €

  • CUANDO NOS SENTAMOS A MEDITAR
    ZENTNER, JORGE
    1.1VXM 01.1 10000000000000000 ...
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    19,80 €

  • CUANDO NOS SENTAMOS A MEDITAR
    ZENTNER, JORGE
    1.1VXM 01.1 10000000000000000 ...
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    13,99 €

  • MANUAL PRÁCTICO DE INSTRUCCIONES PARA LA ASCENSIÓN 2023 /2026. KUTHUMI
    ORO, YULIA
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    6,00 €

  • MANUAL PRÁCTICO DE INSTRUCCIONES PARA LA ASCENSIÓN 2023 /2026. KUTHUMI
    ORO, YULIA
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    9,40 €

  • MEDITACIÓN (EDICIÓN AMPLIADA CON MÁS DE 80 MEDITACIONES OSHO)
    OSHO
    1.1 01.1 10000000000000000 ...
    Bajo pedido en 2-3 días laborables

    20,90 €

  • PARAR PARA VIVIR MEJOR. GUÍA DEFINITIVA PARA LIBERARTE DE LA ANSIEDAD Y DEL RUID
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    1.1VXM;VXA 01.1 10000000000000000 ...
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    20,90 €

  • PARAR PARA VIVIR MEJOR. GUÍA DEFINITIVA PARA LIBERARTE DE LA ANSIEDAD Y DEL RUID
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    1.1VXM;VXA 01.1 10000000000000000 ...
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    10,99 €

  • MEDITACIONES PARA ALIVIAR EL DOLOR
    KABAT-ZINN, JON
    1.1VXM 01.1 10000000000000000 ...
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    9,99 €

  • MEDITACIONES PARA ALIVIAR EL DOLOR
    KABAT-ZINN, JON
    1.1VXM 01.1 10000000000000000 ...
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  • LIGEREZA
    PUEBLO, YUNG
    Uno de los autores de superación personal más influyentes, con más de 2,5 millones de seguidores en Instagram, nos ofrece un texto poderoso que nos impulsa a evolucionar y crecer.Un plan para mirar hacia nuestro interior y desprendernos de la pesadez que nos impide curarnos a nosotros mismos y al mundo. «Durante los años en que me abandoné, sentía mi mente pesadísima. Sabía que...
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    20,90 €

  • POR QUE MEDITAR
    GOLEMAN, DANIEL / RINPOCHE, TSOKNYI
    Esta guía te ayudará a liberarte de los patrones negativos de pensamiento y a abrazar radicalmente tu propio ser. Por el mítico autor del best seller Inteligencia emocional. La meditación ha pasado de ser una moda a un hábito de millones de personas, pero aún hay muchas cosas por aclarar en torno a su práctica. Daniel Goleman, el mítico autor del best seller Inteligencia emocio...
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    20,90 €

  • ALMA E OS MISTÉRIOS DA SUA ESTRUCTURA
    SEKLITOVA, LARISSA / STRELNIKOVA, LYUDMILA / KOTELENETS, MARGARYTA
    1.1VXM 01.1 10000000000000000 ...
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    15,89 €

  • PRINCIPIOS FUNDAMENTALES ÉTICOS, FILOSÓFICOS Y MÍSTICOS EN YOGA. AFDA0311
    HERNÁNDEZ VIÑUELAS, JOSÉ JAVIER
    1.1VXM 01.1 10000000000000000 ...
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    5,49 €


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