ROMPE CON TU ZONA DE CONFORT

ROMPE CON TU ZONA DE CONFORT

52 PROPUESTAS PARA TOMAR LAS RIENDAS DE TU VIDA

CAJINA HEINZKILL, GREGORY

7,95 €
IVA inclós
Sense stock. Consulteu disponibilitat
Editorial:
Editorial Planeta (Booket)
Any d'edició:
2018
Matèria
Salud
ISBN:
978-84-08-19375-3
Pàgines:
224
Enquadernació:
Rústica
7,95 €
IVA inclós
Sense stock. Consulteu disponibilitat
Afegir a favorits

Este libro revela, de manera ágil y provocativa, planteamientos diferentes extraídos de los últimos avances en neurociencia para enfocar muchos de los escenarios cotidianos, y por tanto desapercibidos, que bloquean nuestra transición a una vida más acorde con lo que realmente queremos. Este libro nos invita a desvelar 52 caminos para emprender ese cambio en nuestra vida que no puede aguardar más y ayudarnos a aventurarnos por parajes aún no transitados. Nos muestra cómo salir de la zona de confort en la que nos sentimos seguros y todo es conocido, pero que nos limita y no nos deja crecer.


En las páginas de este libro Gregory Cajina,  nos desafía  a recalibrar muchos de los ejes de nuestra existencia desde el ámbito de la educación hasta el del trabajo; desde lo espiritual a lo sensual; desde la crianza de los hijos hasta las relaciones en la empresa y nos muestra que vivir es aventurarse, atreverse y rediseñar día a día lo que queremos ser.  Es reinventarse día a día. 
 

Articles relacionats

  • EL TDAH ES GENIAL
    PENN Y KIM HOLDERNESS
    Convertido en best seller del New York Times, este libro le da la vuelta a la narrativa del TDAH en adultos y lo convierte en un superpoder cotidianoEste libro te invita a ver el TDAH en la adultez con una mirada positiva, honesta y, sobre todo, con mucho humor. A través de su propia experiencia, los autores cuentan cómo lograron convertir el diagnóstico en una ventaja, sacando...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    19,95 €

  • CIENCIAS DEL COMPORTAMIENTO
    JUAN MANUEL GARCÍA PINCHO (@CIENCIASDELCOMPORTAMIENTO)
    UN LIBRO PARA ANALIZAR, CONOCER E INFLUIR EN LOS DEMÁS A TRAVÉS DE LA COMUNICACIÓN, LA NEUROCIENCIA Y LA PSICOLOGÍA.¿Sabías que, según un estudio de la revista Science, decimos unas 16.000 palabras diarias? En cambio, el lenguaje corporal está activo las veinticuatro horas del día. Aunque parezca mentira, comunicamos más por lo que callamos que por lo que decimos. Juan Manuel ‘...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    21,00 €

  • TU ALMA ESTÁ SOÑANDO, TU VIDA ES EL SUEÑO
    CAMPBELL, REBECCA
    Aunque creas que la oscuridad es el final, en realidad es también el principio Todos existimos en un constante estado de cambio, crecimiento y transformación. Sin embargo, para que se produzca el renacimiento, debemos tener el valor de renunciar a lo que fuimos para dejar espacio a las personas en las que nos estamos convirtiendo. En Tu alma está soñando, tu vida es el sueño, ...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    16,95 €

  • INNSAEI, EL MAR INTERIOR
    GUNNSTEINSDÓTTIR, HRUND
    Un libro que nos enseña a reconectar con nuestra intuición a través del arte islandés del InnSæi, combinando sabiduría ancestral, neurociencia y herramientas prácticas para vivir con mayor autenticidad, creatividad y consciencia.¿Despierta el poder de tu voz interior y descubre herramientas para vivir con más empatía, creatividad y una sabiduría sin límites. ¿Sabías que más de ...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    18,00 €

  • RE-REGULADO
    ANNA RUNKLE
    Un enfoque radical para tratar los síntomas • Que el TEPT infantil provoca en la adultez • Los tratamientos convencionales, como la terapia conversacional y la medicación, no funcionan para muchos supervivientes de traumas infantiles porque no se centran en el síntoma central: la desregulación neurológica. La buena noticia es que la curación es posible si aprendes a autorregula...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    15,00 €

  • EL LENGUAJE SECRETO DE TU CUERPO
    SEGAL, INNA
    En esta nueva edición en español de su bestseller, la autora Inna Segal revela los secretos para comprender los mensajes del cuerpo y pone al descubierto las causas mentales, emocionales y energéticas que subyacen a los síntomas físicos, las afecciones médicas y los diversos problemas en todas las áreas del cuerpo. Además, enseña un método único, paso a paso, para ayudar a devo...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    17,95 €

Altres llibres de l'autor

  • LA VIDA EMPIEZA A LOS 40
    CAJINA HEINZKILL, GREGORY
    Gregory Cajina, experto en neurociencia, se adentra en el fascinante mundo que se nos presenta a partir de los 40 y nos ayuda a entender mejor quiénes somos. La mediana edad ronda hoy desde los 35 hasta los 60 años o más gracias a la medicina, la tecnología y los estilos de vida saludables. Cuando anteriormente el objetivo vital de muchas personas se resumía en trabajar, empare...
    Últim exemplar. Enviament en 48 h.

    11,95 €

  • LA VIDA EMPIEZA A LOS 40
    CAJINA HEINZKILL, GREGORY
    La mediana edad es una etapa de la vida en la que debemos aceptar que hemos dejado atrás la juventud, pero aún nos sentimos capaces de utilizar nuestra experiencia para conseguir nuevos retos. Conocemos muchas más cosas importantes, de esas que son relevantes para la vida, y podemos decir que somos más “sabios”. El autor aborda cuestiones relacionadas con la neurociencia, la b...
    Sense stock. Consulteu disponibilitat

    19,90 €

  • ROMPE CON TU ZONA DE CONFORT
    CAJINA HEINZKILL, GREGORY
    Este libro revela, de manera ágil y provocativa, planteamientos diferentes extraídos de los últimos avances en neurociencia para enfocar muchos de los escenarios cotidianos, y por tanto desapercibidos, que bloquean nuestra transición a una vida más acorde con lo que realmente queremos. Este libro nos invita a desvelar 52 caminos para emprender ese cambio en nuestra vida que no ...
    Sense stock. Consulteu disponibilitat

    15,00 €