LA SABIDURÍA DE LAS EMOCIONES

LA SABIDURÍA DE LAS EMOCIONES

CÓMO INTERPRETAR EL MIEDO, LA CULPA, LA ENVIDIA, LA VERGÜENZA...

LEVY, NORBERTO

7,95 €
IVA incluido
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Editorial:
DeBolsillo
Año de edición:
2006
Materia
Salud
ISBN:
978-84-9908-393-3
Páginas:
144
Encuadernación:
Rústica
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Las emociones consideradas conflictivas por nuestra sociedad son, en realidad, valiosas señales que remiten a problemas latentes. Así, el miedo señala una desproporción entre una amenaza y los recursos con que se cuenta para resolverla; la ira es el resultado de un deseo frustrado por algún obstáculo, y el sentimiento de culpa indica que hemos transgredido alguna norma de nuestro código moral. Solo si aprendemos a interpretar correctamente la información que nos aportan estas emociones «negativas», podremos aprovecharlas para localizar los problemas subyacentes y empezar a actuar para solucionarlos.

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