RECETAS PARA PONERTE A PUNTO EN 15 DÍAS

RECETAS PARA PONERTE A PUNTO EN 15 DÍAS

ISIDRO, CHEMA DE

5,95 €
IVA incluido
Sin existencias. Consulte disponibilidad
Editorial:
Martínez Roca
Año de edición:
2012
Materia
Salud
ISBN:
978-84-270-3172-2
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
5,95 €
IVA incluido
Sin existencias. Consulte disponibilidad
Añadir a favoritos

¿Quieres estar a punto para la boda de tu mejor amig@? ¿Te encantaría poder ponerte ese precioso biquini en tus próximas vacaciones para lucir cuerpazo? ¿Dentro de quince días has quedado con esa persona que tanto te gusta y quieres estar cañón?
 
Seguro que en más de una ocasión has buscado las recetas más sanas, ligeras y sugerentes para adelgazar y lograrlo en poco tiempo. Pues hoy es tu día. Gracias a Chema de Isidro, afamado chef de Canal Cocina y propietario de un glamuroso restaurante, conocerás las 60 recetas más sabrosas y sencillas para conseguir, en tan solo 15 días, perder esos kilos de más que te traen de cabeza. Disfruta saboreando unas exquisitas berenjenas asadas en papillote, una deliciosa hamburguesa oriental, exóticas ensaladas de marisco o una riquísima piña a la plancha perfumada con canela. Benefíciate, además, de un detallado menú que podrás utilizar en cualquier momento del año para conseguir tu objetivo en poco tiempo.
 
¡Sonríe, por favor, y disfruta de estas páginas! Son una golosina que no te puedes perder... y además, no engorda. ¡Salud!

Artículos relacionados

  • TU CUERPO TIENE LAS RESPUESTAS
    ENDERS, GIULIA
    BEST SELLER INTERNACIONAL. Nº1 EN ALEMANIA Vuelve la autora de La digestión es la cuestión, el libro que ha vendido más de 8.000.000 de ejemplares en todo el mundo. Desde hace milenios, el cuerpo humano enfrenta desafíos y los resuelve con una eficacia asombrosa. ¿Qué podemos aprender de él? ¿Qué puede enseñarnos sobre nosotros mismos y sobre nuestra vida? Después de revolucion...
    Disponible. Envío desde 48 h. laborables

    20,90 €

  • MEDITACIONES ILUSTRADADAS
    AURELIO, MARCO / ROMM, JAMES / LÍSOWIEC, JOANA
    * El renombrado emperador y filósofo romano Marco Aurelio recopiló sus Meditaciones hace casi dos mil años como una colección personal de reflexiones y recordatorios destinados a ayudarle a vivir una vida virtuosa. * Considerada una de las obras más importantes de contemplación espiritual jamás escritas, sigue siendo venerada por su enseñanza atemporal sobre cómo vivir con est...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    19,90 €

  • CÓMO CONSEGUIR A TU CRUSH
    , EROLA JONS
    Un manual (no tan serio) para enamorar a otros… y a ti primero. Un libro divertido e inspirador de la mano de la influencer del momento¿Y si conquistar a tu crush empieza por enamorarte de ti? Erola Jons te demuestra que la seducción no consiste solo en usar frases ingeniosas, sino en brillar desde dentro. Con ejercicios inesperados y reflexiones iluminadoras, Erola te guía par...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    18,90 €

  • EL FASCINANTE MUNDO DE LOS ADAPTÓGENOS
    MUHAMMAD WULFF, ALBERTO
    Soluciones ancestrales para enfermedades modernasNombres como el reishi, la rhodiola o la ashwagandha se escuchan cada vez con más frecuencia, pero no es algo nuevo ni una moda pasajera. Su poder proviene de una sabiduría antigua que ha acompañado al ser humano desde sus orígenes, cuando las plantas eran el principal recurso para sanar y mantener el equilibrio del organismo. Lo...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    18,95 €

  • EL ORDEN SEGÚN EL FENG SHUI
    RINOIE, YUCHIKU
    El orden según el Feng Shui es un tesoro que nos provee herramientas sencillas para lograr importantes cambios positivos, tanto personales como para nuestros seres queridos. Librarnos de lo superfluo nos permite poner orden en nuestros ambientes y guardar nuestras pertenencias con armonía, lo que nos brinda felicidad. Su autora, Yuchiku Rinoie, es la maestra más popular en Japó...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    15,90 €

  • RETOS Y DESAFÍOS DE LA POSTADOPCIÓN
    MÉNDEZ, MARISA (COORD.) / CORTÉS, CASILDA (COORD.)
    En un mundo que comienza a mirar la adopción con mayor profundidad, la postadopción emerge como una etapa esencial para comprender las vivencias, los retos y las necesidades de las personas adoptadas y de sus familias. Si es profesional del ámbito social, educativo o sanitario, forma parte de una familia adoptiva o ha vivido la experiencia de la adopción en primera persona, est...
    Última ud. Envío desde 48h laborables

    15,80 €

Otros libros del autor

  • LA DIETA DE LA PROTEÍNA
    ISIDRO, CHEMA DE
    Dos de cada tres personas que están a régimen acaban dejándolo por ansiedad, porque no les funciona o porque vuelven a recuperar el peso perdido. Este libro es una alternativa sana y realista a las dietas milagro, y su principal objetivo es que pierdas esos kilos de más sin pasar hambre y sin gastar dinero innecesariamente. Para ello, Chema de Isidro, afamado chef de Canal Coci...
    Sin existencias. Consulte disponibilidad

    5,95 €