THERMORECETAS.COM
Quiénes somos
	La salud y la alimentación
	La Thermomix
	
	Bebidas
		Batido de frutos rojos
		Smoothie green detox
		Leche dorada ? masala chai
		Smoothie de manzana, plátano y galletas
		Zumo natural de cítricos y zanahoria
		Zumo supervitamina c 
	
	Salsas y aderezos
		Chutney de mango 
		Chutney de manzana, tomate y pera
		Falsa mayonesa
		Salsa de yogur griega
	
	Panes y masas
		Levadura natural o masa madre
		Pan de farro con masa madre o levadura natural
		Pan milagro con nueces, pasas y cominos
		Panecillos de calabaza
		Pizza semiintegral
		Roller pizza de berenjena y queso de cabra con emulsión de albahaca
	
	Entrantes y picoteo
		Briwat de atún 
		Croquetas de alubias al horno 
		Crujientes de portobello y nueces
		Delicias de pollo al melocotón
		Dip cremoso con verduras
		Dip de aguacate con salsa de tahin
		Huevos poché 
		Huevos trufados a baja temperatura con chips de patata y tierra de ibérico
		Hummus de otoño 
		Minihamburguesas vegetales con pan de sésamo 
		Patatitas rellenas de mousse de salmón ahumado 
		Pepinos en agridulce y mostaza
		Piadina saludable 
		Rollitos vietnamitas con salsa de chili agridulce 
	
	Sopas y cremas
		Crema de zanahoria, calabaza y curry 
		Gazpacho de manzana 
		Salmorejo templado de calabaza 
		Sopa de arroz y verduras 
		Sopa de miso con setas y espinacas 
		Sopa de pescado 
	
	Verduras
		Berenjenas con jamón 
		Coles de bruselas con patatas 
		Ensalada templada de puerros
		Flanes de coliflor y zanahoria 
		Guiso de patatas y algas 
		Medallones de verduras
		Minitortillas de calabacín y queso de cabra 
		Ratatouille 
		Trío de espaguetis con salsa de azafrán 
		Verduritas a la crema
	
	Legumbres
		Dal de mango 
		Ensalada rica en hierro 
		Ensalada templada de garbanzos y berenjena 
		Guiso de alubias y coliflor 
		Lentejas con verduras 
	
	Cereales
		Arroz meloso con gambones 
		Arroz rojo cremoso 
		Cuscús con vegetales y garbanzos 
		Ensalada fresca multicereal 
		Hamburguesas veganas de avena 
		Risotto de espárragos 
		Taboulé
		Trigo tierno con verduritas pochadas 
	
	Pasta
		Fideuá de champiñones 
		Fusiloni vongole con tomates cherry 
		Lasaña de jamón y espinacas 
		Pasta integral alla norma (ligera) 
		Pasta de kamut con pesto alla trapanese 
	
	Carnes
		Albóndigas al varoma en salsa ligera 
		Albóndigas con tomates secos y almendras en salsa española 
		Conejo en adobo mediterráneo 
		Pastela o bastilla de pollo 
		Pollo marinado con uvas rojas 
		Sorpresas de pollo con verduras 
	
	Pescado y marisco
		Albóndigas de choco y gambones 
		Bocaditos de salmón al horno 
		Curry de gambones estilo thai 
		Marmitako de salmón 
		Merluza con salsa de yogur y apio 
		Pizza de salmón con base de coliflor 
		Arroz para sushi 
		Nigiris de salmón ? sushi temaki de atún
	
	Postres y dulces
		Arroz con leche hindú (kesari kheer)
		Chocolatinas rellenas 
		Cuscús dulce de naranja y menta 
		Crema helada de sandía y yogur 
		Galletas de arroz
		Helado de aguacate y lima 
		Mousse de moras y manzana verde 8
		Panna cotta de horchata con gelatina de café 
		Polos de mango y frambuesa 
	
	Repostería
		Bizcocho de chocolate
		Bizcocho de mandarina 
		Bizcocho de nueces y manzana
		Bizcocho de plátano
		Galletas integrales con nueces y dátiles 
		Monas de pascua sin huevo y sin leche 
	
	Mermeladas, conservas y confituras
		Compota de peras a la vainilla
		Mermelada de mandarina y cardamomo
		Mermelada de pimiento verde 
Seguir una alimentación sana y equilibrada no tiene porqué ser difícil ni aburrido y queremos demostrarlo. En este libro te proponemos una amplia selección de recetas saludables que podrás cocinar con tu TM5, TM31 y TM21.
	
	En total son 100 deliciosos platos: las 40 recetas sanas con más éxito de Thermorecetas.com y otras 60 inéditas creadas y fotografiadas expresamente para esta edición.
	
	Encontrarás algunas recetas tradicionales, otras más innovadoras, platos vegetarianos e incluso algunas recetas pensadas para personas con alergias e intolerancias. Todas ellas equilibradas y perfectas para quienes quieren seguir una dieta saludable.
	
	Podrás elaborar primeros platos, segundos y postres siguiendo detalladas indicaciones tal y como hacemos diariamente en el blog. Y siempre con fotografías, para que veas en todo momento el resultado final e incluso el paso a paso si es necesario.
	
	Thermorecetas nace en el año 2010 y, en la actualidad, constituye un referente entre los blogs de cocina con Thermomix, recibiendo a la semana más de 500.000 visitas.