BLASCO, MERCEDES
Desde el destete hasta la adolescencia
La alimentación es, sin duda, uno de los pilares de la salud de los niños. Pero, hoy día, las prisas a la hora de cocinar o comer, la repostería industrial o los productos precocinados impiden que muchos niños se alimenten de la manera adecuada. Gracias a este libro, adaptado a cada etapa de crecimiento, descubrirás una dieta atractiva, completa y respetuosa con los animales, ideal para tus hijos y para toda la familia.
En este libro encontrarás:
Una amplia selección de recetas vegetarianas.
Una clara y amena explicación de los alimentos básicos de esta dieta: frutas, verduras, hortalizas, cereales, legumbres, frutos secos, algas, huevos y derivados lácteos.
Alimentos adecuados a cada etapa de crecimiento.
Divertidos platos para preparar con tus hijos.
Una guía de menús diarios.
