ES FACIL DEJAR DE FUMAR SIN FUERZA DE VOLUNTAD

ES FACIL DEJAR DE FUMAR SIN FUERZA DE VOLUNTAD

ALLEN CARR

16,90 €
Tax Included (IVA)
Delivery in 4-5 working days approx.
Publishing house :
Espasa
Year of edition:
2023
Matter
Human Studies
ISBN:
978-84-670-7059-0
Pages :
288
Binding :
Otros
16,90 €
Tax Included (IVA)
Delivery in 4-5 working days approx.
Add to favorites

El libro que ha ayudado a dejar de fumar a 30 millones de personas en todo el mundo.Tienes en tus manos la versión más actualizada y vanguardista del libro de Allen Carr sobre el método EASYWAY para dejar de fumar. Siguiendo sus pautas, no solo podrás librarte de la nicotina, sino que te será muy fácil hacerlo:
-Sin recurrir a la fuerza de voluntad, a sustitutivos, trucos o ayudas externas.
-Sin sufrir ansiedad, depresión o desagradables síntomas asociados a la abstinencia.
-Sin ganar peso.
Este libro está diseñado para ayudar a los fumadores que no tienen mucho tiempo libre y que, por ello, agradecen que les guíen de una forma clara y sencilla. Además, explica cómo funciona la nicotina en el organismo y ayuda a liberarse de ella a quienes fuman cigarrillos, pipas o cigarrillos electrónicos, o son usuarios de parches, chicles e inhaladores de nicotina.
LEE ESTE LIBRO AHORA Y CONVIÉRTETE EN UN FELIZ NO FUMADOR PARA EL RESTO DE TU VIDA.
 
«El programa de Allen Carr fue un auténtico milagro», Anjelica Huston
«El método EASYWAY fue toda una revelación para mí. Me liberé de mi adicción inmediatamente», sir Anthony Hopkins
«Si quieres dejarlo… EASYWAY es tu método», Ellen DeGeneres
«Allen Carr destruye por completo el mito de que dejar de fumar es difícil», The Times

Artículos relacionados

  • ORACIO SIN HACHE
    MOURE TRENOR, GONZALO
    Esta historia comienza en un cruce de caminos. Un hombre, del que nadie recordaría ni el rostro ni el nombre, recoge en una gasolinera a una pareja de jóvenes suecos que sueñan con descubrir en Granada el auténtico flamenco. Acepta llevarlos hasta esa ciudad y allí les hará un regalo que propiciará un equívoco. Un error que convertirá un instrumento musical en un símbolo mister...
    Only one copy available. Shipping in 48

    18,00 €

  • GUIA BÓTANICA PARA TU JARDIN
    HODGE, GEOFF
    Guía botánica para tu jardín es más que un simple libro de referencia útil sobre la ciencia de la botánica y el lenguaje de la horticultura: es una guía práctica que ayudará a los amantes del jardín a entender cómo crecen las plantas, qué factores afectan a su rendimiento y cómo pueden obtenerse los mejores resultados. Ilustrada con hermosas láminas botánicas y con diagramas si...
    Only one copy available. Shipping in 48

    24,50 €

  • EXPUESTO AL FRÍO
    HOF, WIM
    Descubre la extraordinaria vida de Wim Hof, el Hombre de Hielo, a través de sus fotos, sus historias y su sabiduría ¿Cómo sería vivir sin condiciones, sin inhibiciones y abierto a todo lo que se te presente? Este fue y es el camino de Wim Hof, y le ha llevado a batir récords mundiales de resistencia y exposición al frío, a cambiar las creencias científicas sobre lo que es cap...
    Only one copy available. Shipping in 48

    17,95 €

  • RATONES AL TREN
    GONZÁLEZ BARREIRO, XOSÉ MANUEL
    Una nueva aventura de los roedores más divertidos para aprender a viajar en tren. Después de “Ratones de casa”, “Ratones de viaje” y “Ratones en la escuela”, las nuevas andanzas de estos encantadores roedores transcurren en tren, enel que viajan, se divierten y hacen algunas travesuras. Desde el punto de vista literario, “Ratones en el tren” mantiene la estructura de los títul...
    Only one copy available. Shipping in 48

    14,00 €

  • HERRAMIENTAS BÁSICAS PARA SER ARTISTA
    BLANCA, MILLÁN
    Una obra informativa que anima a lectoras y lectores a adentrarse en el mundo del arte de manera amena y divertida. “Herramientas básicas para ser artista” es un álbum informativo que aborda los diferentes aspectos implicados en el proceso de creación de una obra de arte: el funcionamiento del ojo humano, la experiencia del color, los referentes del pasado (la historia del art...
    Only one copy available. Shipping in 48

    17,00 €

  • JOC DE LLETRES
    RUBIO HERRERO, ANTONIO
    Una aproximació lúdica, poètica i creativa a l’abecedari per estimular la imaginació i l’agudesa visual. Les 26 lletres de l’abecedari català són les protagonistes d’aquesta proposta per a prelectors i primers lectors i lectores de la mà dels creadors de la col·lecció ‘Del bressol a la lluna’. Una obra que fa un pas més enllà per presentar cada signe gràfic associat a un objec...
    Only one copy available. Shipping in 48

    16,00 €

Other books of the author