NEURONAS PARA LA EMOCIÓN

NEURONAS PARA LA EMOCIÓN

CÓMO LA NEUROCIENCIA COMIENZA A DESCIFRAR LOS CIRCUITOS DE TUS EMOCIONES

MARIÑO ALFONSO, XURXO

16,90 €
Tax Included (IVA)
Out of Stock. Ask for availability
Publishing house :
Shackleton Books
Year of edition:
2023
Matter
Educación emocional
ISBN:
978-84-1361-165-5
Pages :
208
Binding :
Rústica
16,90 €
Tax Included (IVA)
Out of Stock. Ask for availability
Add to favorites

No te engañes, por muy racional que seas, necesitas emociones para guiar tu vida. El entusiasmo que te impulsa en muchos momentos, el miedo que te paraliza o la alegría que envuelve algunas interacciones sociales no son casuales, sino que se trata de útiles herramientas que ha perfilado la evolución. Y es que las emociones te permiten tomar mejores decisiones y que tu comportamiento se adapte con eficacia a las circunstancias de cada momento.


En los últimos años, las investigaciones en neurociencia han comenzado a desvelar los circuitos que, en lo más profundo de tu encéfalo, gestionan el despliegue de las emociones básicas, aquellas que compartimos con muchos otros animales. Y han aparecido muchas sorpresas. Todo indica, por ejemplo, que hay una emoción que genera entusiasmo o motivación, que está detrás de los demás estados afectivos; que hay una estrecha relación entre el pánico que siente un bebé cuando se siente solo y la tristeza de un adulto; o que los circuitos nerviosos que, en la infancia, nos impulsan al juego son los mismos que más adelante se encienden cuando nos mostramos alegres.

De todo ello y de muchas cosas más va este libro. Por primera vez, podemos comenzar a hablar de emociones apoyados en el conocimiento que nos proporciona la ciencia, y esto también permite que nos conozcamos un poco mejor y que tengamos explicaciones cada vez más completas sobre la génesis de nues¬tro comportamiento.

Xurxo Mariño es neurocientífico y divulgador. Es el responsable de la sección de neurociencia del programa de divulgación científica Órbita Laika. Para Shackleton Books también ha publicado el libro “La conquista del lenguaje”.

Artículos relacionados

  • SOY TU CEREBRO, ENCANTADO DE CONOCERTE
    AZULAY TAPIERO, ELÍAS
    Un libro donde se muestra, de forma sencilla y amena, el secreto mejor guardado sobre el comportamiento: Las emociones. Un viaje, al alcance de todos, hacia las profundidades de la mente para descubrir cómo somos y cómo podemos potenciar nuestra manera de ser y estar. ¿Podemos cambiar? Sí, pero lo cierto es que no se trata de modificar las variables de la ecuación emocional, s...
    Only one copy available

    17,95 €

  • SANATORIO
    REBECA KHAMLICHI
    UN IMPACTANTE TESTIMONIO REAL QUE SOBRECOGE EL CORAZÓN«Este libro lo escribí y dibujé mientras entraba y salía de instituciones psiquiátricas, y bajo las limitaciones de una severa medicación que me hacía complicado hilar las ideas y hasta sujetar el lápiz en la mano. El pulso dubitativo de los dibujos es prueba de ello.» Rebeca Khamlichi nos hace participes en esta obra del de...
    Only one copy available

    19,95 €

  • CAMBIAR LA EMOCIÓN CON LA EMOCIÓN
    GREENBERG, LESLIE S.
    Conceptualmente brillante, clínicamente audaz y empíricamente persuasivo, este libro es puro Greenberg, tal vez el académico, investigador, profesional y formador en psicoterapia más completo y consumado de la actualidad. -Louis G. Castonguay, PhD, Penn State University Una visión profunda y perspicaz de cómo trabajar con las emociones en psicoterapia. El autor presenta un mod...
    Only one copy available

    39,00 €

  • DIBUJA TUS SENTIMIENTOS
    RUKMINI PODDAR
    Una guía ilustrada y creativa para ayudar a los lectores a conectar con sus emociones, aprender sobre ellas y procesarlas de una manera más inspiradora.Nuestras emociones dan color a nuestras vidas. La felicidad puede parecer un sol radiante. La ansiedad puede parecer una nube gris. Aunque pueda resultar incómodo al principio, está claro que sentarse con las emociones, sentirla...
    Only one copy available

    16,95 €

  • MICROTRAUMAS
    DRA. ROSA MOLINA
    1.1 01.1 10000000000000000 ...
    Only one copy available

    19,90 €

  • LA ESTUPIDEZ ESTRATÉGICA
    NARDONE, GIORGIO
    1.1JMQ;JM 01.1 10000000000000000 ...
    Only one copy available

    12,50 €

Other books of the author