QUE TUS ALIMENTOS SEAN TU MEDICINA

QUE TUS ALIMENTOS SEAN TU MEDICINA

HERNÁNDEZ RAMOS, FELIPE

15,00 €
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Publishing house :
Integral
Year of edition:
2018
Matter
Literature
ISBN:
978-84-9118-127-9
Pages :
256
Binding :
Rústica
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¿Eres lo que comes? La respuesta es: sí. La influencia de la alimentación en nuestra salud es indudable. ¿Abusas de los lácteos? ¿Te apasionan los fritos? Este manual desvela cómo la alimentación puede aliarse con nosotros y convertirse en nuestra medicina. Aliméntate de manera consciente y aprovecha las propiedades curativas de determinados alimentos. Descubre las mejores formas de preparar los alimentos para aprovechar sus cualidades al máximo. Identifica a tus aliados y enemigos en la cocina. Conoce lo que la nutriterapia y el método INCA pueden hacer por tu salud. Fortalece tus órganos y sistemas corporales mediante estos consejos.

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