TU CAMBIO ES TUYO

TU CAMBIO ES TUYO

GUÍA PARA DISFRUTAR DE LA MADUREZ SIN RENDIR CUENTAS

BÉJAR GONZÁLEZ, SYLVIA DE

19,90 €
Tax Included (IVA)
Delivery in 4-5 working days approx.
Publishing house :
Editorial Planeta
Year of edition:
2024
Matter
Salud
ISBN:
978-84-08-28622-6
Pages :
352
Binding :
Rústica
19,90 €
Tax Included (IVA)
Delivery in 4-5 working days approx.
Add to favorites

La autora superventas Sylvia de Béjar vuelve con un libro práctico, ameno y optimista, dispuesto a desterrar mitos sobre la madurez femeninaHay que acabar, de una vez por todas, con esa idea de que cumplir años es lo peor de lo peor: una maldición. No lo es. Y romper el silencio y hablar de ello, también de la menopausia —algo natural y temporal, ¡no una condena de por vida!—, es fundamental. Superar los 45 y transitar los 50 conlleva inevitablemente mudar de piel. Y eso asusta. Sin embargo, si te adentras sin reparos en lo que a ratos puede semejar un terreno de arenas movedizas, descubrirás que este desafío tiene premio, porque… Ha llegado tu momento. Ahora te toca a ti.
Cada mujer es única. Tú lo eres. Por lo tanto, tu cambio es tuyo. Y de eso va este libro, cuyo objetivo es desmontar las falsas creencias en torno a la madurez, animarte a enfocar en lo positivo —que es mucho, aunque apenas se hable de ello— e incitarte a hacer los reajustes necesarios para disfrutar de tu vida... ¡sin rendir cuentas! No lo dudes: vas a ganar, no a perder.
 
Un libro revelador y optimista, dispuesto a desterrar mitos sobre la madurez femenina

Artículos relacionados

  • EXPECTATIVAS, DEPRESIÓN POSPARTO Y VÍNCULO. CUANDO LA CRIANZA NO ES LO QUE ESPER
    HORRILLO ÁLVAREZ, BÁRBARA
    Esta obra responde a una doble necesidad. Primero, mostrar a las madres que el malestar emocional durante el embarazo, el parto o el posparto tiene salida, que no es un estado permanente, que tiene una explicación y que todos los sentimientos en ese proceso son válidos, más allá de lo que la presión social dicta que deberían experimentar. También busca liberar de la culpa y da...
    Only one copy available. Shipping in 48

    16,00 €

  • CÓMO HACER DE TU CEREBRO TU MEJOR AMIGO
    BARR, RACHEL
    VER NOTAS Y BIBLIOGRAFÍA Siempre tratando de sanarse y siempre intentando protegerte, tu cerebro está en un continuo proceso de cambio: adaptándose, reconfigurándose, encontrando nuevos caminos. Tiene una capacidad de recuperación asombrosa, aunque no siempre lo consigue.Rachel Barr sufrió durante años pérdidas devastadoras, sufrimiento e incertidumbre hasta que la neurociencia...
    Only one copy available. Shipping in 48

    16,00 €

  • LA ESENCIA DE LA COMUNICACIÓN NOVIOLENTA
    ROSENBERG, MARSHALL B.
    Marshall B. Rosenberg dedicó décadas a escribir y enseñar los principios y la aplicación de la Comunicación NoViolenta y su estilo directo, íntimo, poderoso y lleno de humor llegó a miles de personas en todo el mundo por medio de incontables talleres y de sus quince libros publicados. Este libro une por primera vez, bajo una misma cubierta, citas directas de todos los aspectos ...
    Only one copy available. Shipping in 48

    22,90 €

  • SUPERESTIMULADOS
    BRENDBORG, NICKLAS
    No eres tú. Es tu biología: Cómo la ciencia nos manipula para consumir más a cuesta de nuestra salud.¿Por qué no podemos dejar de comer alimentos insanos ni de hacer scroll con el móvil? El biomédico danés Nicklas Brendborg nos revela los mecanismos biológicos que manipulan, entre otros, los fabricantes de alimentos y los gigantes tecnológicos para que consumamos más. La indust...
    Only one copy available. Shipping in 48

    19,90 €

  • HERBARIO DE UN MUNDO DESAPARECIDO
    DIES VALLS, CLARA
    La influencia de las plantas desde el origen, en un día a día ya desparecido, nos ayuda a entender el pasado, a vivir el presente y a replantearnos el futuro.Raíz, hoja, tallo, flor y fruto, son considerados en la actualidad materia prima o decoración. En un pasado cercano, eran partes esenciales de la vida cotidiana, con un protagonismo que borró la frontera entre el efecto de...
    Only one copy available. Shipping in 48

    17,95 €

  • LIBRO DE LAS SOMBRAS
    PARÉ, ALIX
    * Una selección inédita de más de trescientas pinturas, dibujos y grabados de espectros, demonios, hadas y brujas. * Un periplo mágico e inquietante al mundo de las sombras, de la mano de 150 maestros. * Una bella y sobrecogedora selección inédita de pinturas, dibujos y grabados del Romanticismo, el academicismo, el simbolismo y el prerrafaelismo, con la colaboración de experto...
    Only one copy available. Shipping in 48

    65,00 €

Other books of the author

  • DESEO
    BÉJAR GONZÁLEZ, SYLVIA DE
    Este libro es la continuación natural de Tu sexo es tuyo. Si aquél se ocupó de todo lo que ha de saber una mujer (y un hombre) sobre su sexualidad para vivirla en las mejores condiciones, éste pretende afrontar la falta de deseo y/o las diferencias de deseo en la pareja. Objetivo final: que las parejas se reencuentren o que nunca tengan este tipo de problemas. Temas que trata: ...
    Out of Stock. Ask for availability

    19,90 €

  • TU SEXO ES TUYO
    BÉJAR GONZÁLEZ, SYLVIA DE
    El sexo no es algo que se acabe en la cama, que sucede durante un rato y que cuando termina se acabó y punto. Es mucho más. Si te sientes realmente satisfecha, perfecto. Pero si no es así o tienes dudas o crees que podría mejorar, no te conformes, ni mires hacia otro lado, ni te digas que es sólo un aspecto más de tu vida o de tu relación: el sexo es importante. De ahí este lib...
    Out of Stock. Ask for availability

    18,90 €