VEGGIE

VEGGIE

COMER VEGETARIANO ES MUY SABROSO

DEFRETIN, HÉLÈNE

9,90 €
Tax Included (IVA)
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Publishing house :
Terapias Verdes
Year of edition:
2018
Matter
Salud
ISBN:
978-84-16972-39-5
Pages :
96
Binding :
Rústica
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¡Todo lo necesario para comer vegetariano y estar bien nutrido!
Hay aun quien cree que no se puede comer vegetariano y estar equilibrado al mismo tiempo y que solo las proteínas animales evitan las deficiencias nutricionales
Aprende a sustituir la carne y el pescado de tu plato y reemplázalos con proteínas de alta calidad sin ningún riesgo de deficiencia o aumento de peso
Helene Defretin da todos los consejos para comer vegetariano y equilibrado, para respetar las necesidades nutricionales de cada uno y comer sabroso. ¡Todo esto mientras te diviertes!
Aquí aprenderás a:
. Seleccione los mejores alimentos para comer balanceado y evitar deficiencias.
. Preparar menús vegetarianos para cada ocasión.
. Recetas 100% sanas y ultra saludables.

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