EJERCICIOS HIPOPRESIVOS. MUCHO MÁS QUE ABDOMINALES

EJERCICIOS HIPOPRESIVOS. MUCHO MÁS QUE ABDOMINALES

REPROGRAMA TU CUERPO DE FORMA INTELIGENTE: ALIVIA TUS DOLORES DE ESPALDA, REDUCE

PINSACH, PITI / RIAL, TAMARA

7,99 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
La Esfera de los Libros
Año de edición:
2015
Materia
Salud
ISBN:
978-84-9060-370-3
Páginas:
292
Encuadernación:
Otros
Colección:
Psicologia y salud
7,99 €
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos

Reprograma tu cuerpo de forma inteligente: alivia tus dolores de espalda, reduce la cintura, mejora tu rendimiento deportivo y tu función sexualComo reza el título de este libro, los ejercicios hipopresivos son mucho más que abdominales. Muy populares ya en España desde hace unos años, su práctica te enseña a descubrir el mapa de tu zona abdominal, disfrutar de nuevas sensaciones e incorporar a tu rutina ciertas pautas posturales y respiratorias que solo te traerán beneficios para la salud.Tu suelo pélvico: ¿suelo o pantano?Reeducación postural y dolores de espalda.Aprende a relajar tu diafragma.Alimentos equilibradores de la nutrición hipopresiva.Recuperación del parto.Una técnica que ha demostrado con creces su eficacia. Para todas las edades, en diferentes momentos de la vida, que puedes practicar solo o acompañado? Comienza a entrenar y verás cómo en pocas semanas te habrás convertido en unhipofan

Artículos relacionados

  • TAROT, EL
    FLEURY, RENE
    El tarot es una baraja de naipes que, además de servir para jugar, se usa a menudo como medio de adivinación del pasado, de la situación presente del consultante y algunas veces del futuro, por lo que constituiría un tipo de cartomancia. También existe un método de lectura terapéutica, donde la lectura no reside en la adivinanza o dar certezas sino en utilizar los arcanos como ...
    Sólo un ejemplar disponible

    12,95 €

  • INTERPRETACION DE LOS SUEÑOS
    SCHOLTEN, MAX
    La palabra sueño (del latín , que se conserva en los cultismos somnífero, somnoliento y sonámbulo). Designa tanto al acto de dormir como la actividad de la mente durante ese periodo de descanso. Es una función natural del cuerpo humano, una de las más importantes y con mayor necesidad. ...
    Sólo un ejemplar disponible

    12,95 €

  • DISFRUTA CRECIENDO
    GOMEZ, MELISA
    Disfruta creciendo es el primer libro en solitario de Melisa Gómez, coautora, junto a Juan Llorca, del best seller Sin dientes y a bocados. En este libro fundamental, la autora nos ofrece una detallada guía de alimentación infantil que nos acompañará durante todas las etapas de crecimiento de nuestros hijos: desde la nutrición durante el embarazo y la lactancia, pasando po...
    Sólo un ejemplar disponible

    19,90 €

  • UNA EDUCACIÓN QUE ENRIQUECE LA VIDA
    ROSENBERG, MARSHALL B.
    Estudiantes a los que les encanta aprender y docentes a los que les encanta enseñar… Hace falta un nuevo enfoque de la educación, uno al servicio de la vida de todas las personas involucradas en la comunidad educativa. Marshall Rosenberg plasma su visión de ese enfoque en Una educación que enriquece la vida. Una perspectiva de la educación basada en relaciones de respeto mutuo ...
    Sólo un ejemplar disponible

    16,90 €

  • #YONORENUNCIO
    LAURA BAENA FERNANDEZ
    Este es un relato de renuncia: la historia de una Malamadre que tuvo que dejar de lado su carrera profesional al tener a su primera hija. Lo más normal del mundo, ¿verdad? Pues no, ni es normal ni es justo y en estas páginas descubrirás por qué. Laura Baena Fernández, fundadora del Club de Malasmadres, parte de su propia experiencia para ahondar en una realidad invisibilizada a...
    Sólo un ejemplar disponible

    21,95 €

  • PREVENIR EL SUICIDIO
    PAULA Gª VALVERDE FONSECA
    El suicidio anualmente se cobra alrededor de 1.000.000 de vidas en el mundo, y por cada persona que lo consigue más de veinte lo intentan. Además, el número de allegados a los que afecta es incontable. Sin embargo apenas hablamos de ello, y este silencio dificulta que quien se plantea esa salida como última alternativa encuentre la ayuda que necesita. El estigma asociado a la s...
    Sólo un ejemplar disponible

    19,95 €

Otros libros del autor

  • EJERCICIOS HIPOPRESIVOS
    PINSACH, PITI / RIAL, TAMARA
    Reprograma tu cuerpo de forma inteligente: alivia tus dolores de espalda, reduce la cintura, mejora tu rendimiento deportivo y tu función sexual Los ejercicios hipopresivos son mucho más que abdominales. Muy populares en España desde hace unos años, su práctica te enseña a descubrir el mapa de la zona abdominal, disfrutar de nuevas sensaciones e incorporar a tu rutina ciertas ...
    No disponible

    6,90 €

  • EJERCICIOS HIPOPRESIVOS. MUCHO MÁS QUE ABDOMINALES
    PINSACH, PITI / RIAL, TAMARA
    Reprograma tu cuerpo de forma inteligente: alivia tus dolores de espalda, reduce la cintura, mejora tu rendimiento deportivo y tu función sexualComo reza el título de este libro, los ejercicios hipopresivos son mucho más que abdominales. Muy populares ya en España desde hace unos años, su práctica te enseña a descubrir el mapa de tu zona abdominal, disfrutar de nuevas sensacion...
    No disponible

    7,99 €

  • EJERCICIOS HIPOPRESIVOS. MUCHO MÁS QUE ABDOMINALES
    PINSACH, PITI / RIAL, TAMARA
    Reprograma tu cuerpo de forma inteligente: alivia tus dolores de espalda, reduce la cintura, mejora tu rendimiento deportivo y tu función sexualComo reza el título de este libro, los ejercicios hipopresivos son mucho más que abdominales. Muy populares ya en España desde hace unos años, su práctica te enseña a descubrir el mapa de tu zona abdominal, disfrutar de nuevas sensacion...
    No disponible

    19,90 €